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Confronto Frutta


Physalis e Kumquat


Kumquat e Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico   

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Sconosciuto   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,30 g   
36
15,90 g   
21

Fibra
0,50 g   
40
6,50 g   
6

Zucchero
3,90 g   
99+
9,36 g   
25

Proteina
2,30 g   
8
1,88 g   
11

Proteina Rapporto Carb
0,17   
10
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg   
5
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,09 mg   
11

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,43 mg   
33

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,21 mg   
30

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
17,00 mcg   
18

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg   
32
43,90 mg   
19

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg   
19
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
129,00 mcg   
9

Colina
2,00 mg   
30
8,40 mg   
10

Grasso
0,00 g   
99+
0,86 g   
8

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg   
99+
486,00 mg   
6

Ferro
1,30 mg   
11
0,86 mg   
14

Sodio
Non Disponibile   
10,00 mg   
10

Calcio
12,00 mg   
29
62,00 mg   
3

Magnesio
8,00 mg   
27
20,00 mg   
14

Zinco
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16

Fosforo
39,00 mg   
9
19,00 mg   
26

Manganese
0,40 mg   
9
0,14 mg   
24

Rame
0,10 mg   
22
0,10 mg   
23

Selenio
Non Disponibile   
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
47,00 mg   
16

Omega 6s
Non Disponibile   
124,00 mg   
15

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
Non Disponibile   
80,80 g   
99+

Cenere
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal   
9
71,00 kcal   
12

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal   
22
130,00 kcal   
7

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal   
22
245,00 kcal   
20

Calorie negli Torta
320,00 kcal   
14
392,00 kcal   
4

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura   
Agrume   

Stagione
Primavera, Estate   
Autunno, Inverno   

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Giallo Luminoso, Arancia   
Arancia, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
NA   
Dolce, Crostata   

Origine
Chile, Perù   
Cina   

Cresce su
Cespugli   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5-6.1   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
NA   
Freddo, Caloroso   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Cina   

Altri Paesi
NA   
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Netherlands   
Regno Unito   

Top Esportatore
Colombia   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana   
Citrus japonica   

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   
Fortunella margarita   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Solanales   
Sapindales   

Famiglia
Solanaceae   
Rutaceae   

Genus
Physalis   
Citrus   

Specie
Physalis   
C. japonica   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Agrumi Frutta   

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