Kumquat e Longan
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi
Non Disponibile
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Irritazione bocca, L'aumento di peso
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
15,90 g
21
15,00 g
27
Fibra
6,50 g
6
1,10 g
35
Zucchero
9,36 g
25
Non Disponibile
Proteina
1,88 g
11
1,30 g
17
Proteina Rapporto Carb
0,12
14
0,09
17
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg
24
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg
11
0,50 mg
2
Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg
33
1,00 mg
9
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg
30
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg
18
0,00 mcg
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg
19
28,00 mg
32
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg
33
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg
9
Non Disponibile
Colina
8,40 mg
10
Non Disponibile
Grasso
0,86 g
8
0,40 g
21
Minerali
Potassio
486,00 mg
6
266,00 mg
24
Ferro
0,86 mg
14
0,13 mg
99+
Sodio
10,00 mg
10
0,00 mg
21
Calcio
62,00 mg
3
1,00 mg
99+
Magnesio
20,00 mg
14
10,00 mg
25
Zinco
0,17 mg
16
0,05 mg
28
Fosforo
19,00 mg
26
12,00 mg
34
Manganese
0,14 mg
24
Non Disponibile
Rame
0,10 mg
23
0,10 mg
22
Selenio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
47,00 mg
16
0,00 mg
38
Omega 6s
124,00 mg
15
0,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
80,80 g
99+
78,00 g
99+
Cenere
0,50 g
26
0,50 g
26
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
71,00 kcal
12
83,00 kcal
7
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
130,00 kcal
7
50,00 kcal
30
Calorie negli Marmellata
245,00 kcal
20
Non Disponibile
Calorie negli Torta
392,00 kcal
4
109,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Agrume
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Autunno, Inverno
Metà a fine estate
Varietà
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
Apirene Varietà
No
Non Disponibile
Colore
Arancia, Rosso, Giallo
Marrone Arrugginito
Dentro Colore
Arancia
Marrone giallastro
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Succoso
Carnoso
Gusto
Dolce, Crostata
Dolciastro
Origine
Cina
Messico
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Ben drenato
pH del Suolo
6-6.5
5-7
Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
Fatti
Fatti su
- L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
- Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
- Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
No
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Tailandia
Altri Paesi
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
Top Importatore
Regno Unito
Cina
Top Esportatore
Cina
Tailandia
Nome scientifico
Nome Botanico
Citrus japonica
Dimocarpus longan
Sinonimo
Fortunella margarita
Occhio Drago
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Viridiplantae
Divisione
Magnoliophyta
Tracheophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Sapindales
Sapindales
Famiglia
Rutaceae
Sapindaceae
Genus
Citrus
Dimocarpus
Specie
C. japonica
D. longan
Generico Gruppo
Agrumi Frutta
Non Disponibile
