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Naranja China y Longan


Longan y Naranja China


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica   
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Cabello brillante   
No Disponible   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Problemas digestivos, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Comezón, Náusea, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Irritación de la boca, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,90 g   
21
15,00 g   
27

Fibra
6,50 g   
6
1,10 g   
35

Azúcar
9,36 g   
25
No disponible   

Proteína
1,88 g   
11
1,30 g   
17

Proteína Razón de Carbohidratos
0,12   
14
0,09   
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
0,50 mg   
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
1,00 mg   
9

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg   
30
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
43,90 mg   
19
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
No disponible   

Choline
8,40 mg   
10
No disponible   

Grasa
0,86 g   
8
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
486,00 mg   
6
266,00 mg   
24

Hierro
0,86 mg   
14
0,13 mg   
99+

Sodio
10,00 mg   
10
0,00 mg   
21

Calcio
62,00 mg   
3
1,00 mg   
99+

Magnesio
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25

Zinc
0,17 mg   
16
0,05 mg   
28

Fósforo
19,00 mg   
26
12,00 mg   
34

Manganeso
0,14 mg   
24
No disponible   

Cobre
0,10 mg   
23
0,10 mg   
22

Selenio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

Omega 6s
124,00 mg   
15
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
80,80 g   
99+
78,00 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
71,00 kcal   
12
83,00 kcal   
7

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
130,00 kcal   
7
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal   
20
No disponible   

Calorías en Tarta
392,00 kcal   
4
109,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Agrios   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Otoño, Invierno   
Mediados a finales de verano   

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel y Nagami   
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew   

Variedad Sin semilla
No   
No Disponible   

Color
Naranja, Rojo, Amarillo   
Marrón oxidado   

Dentro Color
Naranja   
Marrón amarillento   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
Dulce, Tart   
Algo dulce   

Origen
China   
México   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6-6.5   
5-7   

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar   
Soleado, Calentar, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • El sabor de la piel kumquat es dulce, mientras que la carne interior es agrio.
  • Toda la fruta kumquat es comestible, salvo pocas semillas.
  
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Tailandia   

Otros Países
Brasil, México, España, Estados Unidos de America   
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam   

Top Importador
Reino Unido   
China   

Cima Exportador
China   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus japonica   
Dimocarpus longan   

Sinónimo
Fortunella margarita   
Ojo de dragón   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Viridiplantae   

División
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Sapindales   

Familia
Rutaceae   
Sapindaceae   

Género
Agrios   
Dimocarpus   

Especies
C. japonica   
D. longan   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
No Disponible   

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