Nhà
So sánh Trái cây


quất và Long An


Long An và quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
miệng kích thích, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,90 g  
21
15,00 g  
27

Chất xơ
6,50 g  
6
1,10 g  
37

Đường
9,36 g  
32
16,50 g  
7

Chất đạm
1,88 g  
11
1,30 g  
17

Protein Tỷ số carb
0,12  
14
0,09  
17

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
11
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg  
33
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
33
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg  
18
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
43,90 mg  
19
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,20 mcg  
32

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
-  

choline
8,40 mg  
13
2,10 mg  
36

Mập
0,86 g  
8
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
486,00 mg  
6
266,00 mg  
24

Bàn là
0,86 mg  
14
0,13 mg  
99+

sodium
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

canxi
62,00 mg  
3
1,00 mg  
99+

magnesium
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25

kẽm
0,17 mg  
16
0,05 mg  
28

Photpho
19,00 mg  
26
12,00 mg  
34

mangan
0,14 mg  
28
0,05 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
23
0,10 mg  
22

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

6s Omega
124,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
13,00 mg  
15
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
80,80 g  
99+
78,00 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
71,00 kcal  
19
83,00 kcal  
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
71,00 kcal  
18
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
71,00 kcal  
18
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
268,00 kcal  
33
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
71,00 kcal  
22
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
130,00 kcal  
7
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
245,00 kcal  
20
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
392,00 kcal  
5
109,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu, Mùa đông  
Giữa đến cuối mùa hè  

giống
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami  
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew  

không hạt giống
Không  
-  

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng  
nâu gỉ  

bên trong màu
trái cam  
nâu vàng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Ngọt, Chua cay  
hơi ngọt  

Gốc
Trung Quốc  
Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
6-6.5  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp  
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
  
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
nước Thái Lan  

Các nước khác
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam  

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus japonica  
Dimocarpus longan  

Từ đồng nghĩa
margarita Fortunella  
rồng mắt  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
viridiplantae  

phân công
Magnoliophyta  
bậc cao  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
bồ hòn  

gia đình
Rutaceae  
Sapindaceae  

giống
Citrus  
Dimocarpus  

Loài
C. japonica  
D. nhãn  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp