Nhà
 So sánh Trái cây

quất vs Long An Dinh dưỡng

quất
Long An
Long An vs quất Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
15,90 g  
21
15,00 g  
27
Chất xơ
6,50 g  
6
1,10 g  
37
Đường
9,36 g  
32
16,50 g  
7
Chất đạm
1,88 g  
11
1,30 g  
17
Protein Tỷ số carb
0,12  
14
0,09  
17
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
11
0,50 mg  
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg  
33
1,00 mg  
9
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
33
0,30 mg  
14
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg  
18
0,00 mcg  
36
Vitamin C (ascorbic acid)
43,90 mg  
19
28,00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,20 mcg  
32
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
-  
choline
8,40 mg  
13
2,10 mg  
36
Mập
0,86 g  
8
0,40 g  
21
khoáng sản
  
  
kali
486,00 mg  
6
266,00 mg  
24
Bàn là
0,86 mg  
14
0,13 mg  
99+
sodium
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21
canxi
62,00 mg  
3
1,00 mg  
99+
magnesium
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25
kẽm
0,17 mg  
16
0,05 mg  
28
Photpho
19,00 mg  
26
12,00 mg  
34
mangan
0,14 mg  
28
0,05 mg  
99+
Đồng
0,10 mg  
23
0,10 mg  
22
Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+
6s Omega
124,00 mg  
15
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
13,00 mg  
15
9,00 mg  
19
Hàm lượng nước
80,80 g  
99+
78,00 g  
99+
Tro
0,50 g  
27
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!