Casa
 Comparar Frutas

Naranja China vs Longan Nutrición

Naranja China
Longan
Longan vs Naranja China Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
15,90 g  
21
15,00 g  
27
Fibra
6,50 g  
6
1,10 g  
37
Azúcar
9,36 g  
32
16,50 g  
7
Proteína
1,88 g  
11
1,30 g  
17
Proteína Razón de Carbohidratos
0,12  
14
0,09  
17
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
11
0,50 mg  
2
Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg  
33
1,00 mg  
9
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg  
33
0,30 mg  
14
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg  
18
0,00 mcg  
36
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
43,90 mg  
19
28,00 mg  
32
Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,20 mcg  
32
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
-  
Choline
8,40 mg  
13
2,10 mg  
36
Grasa
0,86 g  
8
0,40 g  
21
Minerales
  
  
Potasio
486,00 mg  
6
266,00 mg  
24
Hierro
0,86 mg  
14
0,13 mg  
99+
Sodio
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21
Calcio
62,00 mg  
3
1,00 mg  
99+
Magnesio
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25
Zinc
0,17 mg  
16
0,05 mg  
28
Fósforo
19,00 mg  
26
12,00 mg  
34
Manganeso
0,14 mg  
28
0,05 mg  
99+
Cobre
0,10 mg  
23
0,10 mg  
22
Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+
Omega 6s
124,00 mg  
15
0,00 mg  
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
13,00 mg  
15
9,00 mg  
19
Contenido de Agua
80,80 g  
99+
78,00 g  
99+
Ceniza
0,50 g  
27
0,50 g  
27
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!