Acasă
Fructe si compara


pomelo vs physalis Nutriție


physalis vs pomelo Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,62 g   
99+
13,30 g   
36

Fibră
1,00 g   
36
0,50 g   
40

Zahăr
Nu e disponibil   
3,90 g   
99+

Proteină
0,76 g   
38
2,30 g   
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,17   
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg   
12
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,50 mg   
19

colină
Nu e disponibil   
2,00 mg   
30

Gras
0,04 g   
99+
0,00 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
216,00 mg   
34
170,00 mg   
99+

Fier
0,11 mg   
99+
1,30 mg   
11

Sodiu
1,00 mg   
20
Nu e disponibil   

Calciu
4,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magneziu
6,00 mg   
29
8,00 mg   
27

Zinc
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Fosfor
17,00 mg   
28
39,00 mg   
9

Mangan
0,02 mg   
99+
0,40 mg   
9

Cupru
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22

Acizi grași
  
  

sterol
  
  

Continut de apa
89,10 g   
14
Nu e disponibil   

Frasin
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut