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Pomelo und Rambutan


Rambutan und Pomelo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Spendet Feuchtigkeit der Haut  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Gute Conditioner  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen  
-  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,62 g  
99+
15,70 g  
22

Faser
1,00 g  
38
2,80 g  
23

Zucker
8,40 g  
39
15,70 g  
9

Eiweiß
0,76 g  
38
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

Cholin
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Fett
0,04 g  
99+
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
138,00 mg  
99+

Eisen
0,11 mg  
99+
1,90 mg  
5

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
4,00 mg  
99+
20,00 mg  
23

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zink
0,08 mg  
25
1,00 mg  
3

Phosphor
17,00 mg  
28
15,00 mg  
31

Mangan
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Wassergehalt
89,10 G  
16
79,50 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
0,30 G  
39

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
38,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
21

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
38,00 kcal  
39
68,00 kcal  
20

Kalorien in gefrorener Form
38,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
150,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
38,00 kcal  
40
82,00 kcal  
16

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal  
35
105,00 kcal  
9

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
290,00 kcal  
24
290,00 kcal  
24

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Tropisch  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling  

Sorten
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün, Rosa, Rot, Gelb  
Coral rot, Gelb  

Innenfarbe
rahmgelb  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süß  
Sauer, Süß  

Herkunft
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand  
-  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sandig  
Lehm, Lehm  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Warm  
Feucht  

Fakten

Fakten über
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.  
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Thailand  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka  

Top Importeur
Europa  
Singapur  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus maxima  
Nephelium lappaceum  

Synonym
Citrus grandis  
Rambota  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Rutaceae  
Sapindaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Nephelium  

Spezies
C. maxima  
N. lappaceum  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
-  

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