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Pomelo y Physalis


Physalis y Pomelo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario  
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión  

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común  
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago  
Hipertensión, Taquicardia ventricular  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
9,62 g  
99+
13,30 g  
36

Fibra
1,00 g  
38
0,50 g  
99+

Azúcar
8,40 g  
39
3,90 g  
99+

Proteína
0,76 g  
38
2,30 g  
8

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg  
34
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg  
26
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
61,00 mg  
12
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
335,00 mcg  
4

Choline
14,20 mg  
2
2,00 mg  
37

Grasa
0,04 g  
99+
0,00 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
216,00 mg  
34
170,00 mg  
99+

Hierro
0,11 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
4,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnesio
6,00 mg  
29
8,00 mg  
27

Zinc
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fósforo
17,00 mg  
28
39,00 mg  
9

Manganeso
0,02 mg  
99+
0,40 mg  
12

Cobre
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
60,00 mg  
13

Omega 6s
30,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
89,10 g  
16
92,70 g  
5

Ceniza
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
38,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
38,00 kcal  
39
36,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
38,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
92,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
38,00 kcal  
40
53,00 kcal  
33

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
43,00 kcal  
35
60,00 kcal  
23

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
238,00 kcal  
22

Calorías en Tarta
290,00 kcal  
24
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Agrios, Tropical  
Hortaliza  

Temporada
Todas las temporadas  
Primavera, Verano  

Variedades
Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde, Rosado, Rojo, Amarillo  
Amarillo brillante, Naranja  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
Naranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Jugoso, Dulce  
-  

Origen
Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia  
Chile, Perú  

Crece sobre
Arboles  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arenoso  
-  

pH Suelo
5.5-6.5  
5-6.1  

Condiciones Climáticas
Calentar  
-  

Hechos

Datos acerca
  • Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
  • Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
  • Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
  
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
-  

Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  
-  

Top Importador
Europa  
Países Bajos  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
Colombia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus maxima  
Physalis Peruviana  

Sinónimo
Citrus grandis  
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Asteridae  

Orden
Sapindales  
Solanales  

Familia
Rutaceae  
Solanaceae  

Género
Agrios  
Physalis  

Especies
C. maxima  
Physalis  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
-  

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