Dom
Porównaj Owoce


Pomelo i Pęcherzyca


Pęcherzyca i Pomelo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego  
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha  
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,62 g  
99+
13,30 g  
36

Włókno
1,00 g  
38
0,50 g  
99+

Cukier
8,40 g  
39
3,90 g  
99+

Białko
0,76 g  
38
2,30 g  
8

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,17  
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
150,00 mcg  
6

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg  
99+
2,80 mg  
1

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
34
0,62 mg  
4

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg  
12
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
335,00 mcg  
4

Cholina
14,20 mg  
2
2,00 mg  
37

Sadło
0,04 g  
99+
0,00 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg  
34
170,00 mg  
99+

Żelazo
0,11 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
4,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnez
6,00 mg  
29
8,00 mg  
27

Cynk
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fosfor
17,00 mg  
28
39,00 mg  
9

Mangan
0,02 mg  
99+
0,40 mg  
12

Miedź
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
60,00 mg  
13

Omega 6s
30,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
89,10 g  
16
92,70 g  
5

Popiół
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
38,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
38,00 kcal  
39
36,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
38,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
92,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
38,00 kcal  
40
53,00 kcal  
33

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
43,00 kcal  
35
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
238,00 kcal  
22

Kalorii w Pie
290,00 kcal  
24
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Tropikalny  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty  
Jasny żółty, Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
soczysty  

Smak
Soczysty, Słodkie  
-  

Pochodzenie
Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia  
Chile, Peru  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piaszczysty  
-  

pH Gleby
5.5-6.5  
5-6.1  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
-  

Fakty

Fakty O
  • Pomelo Owoców kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania perfum.
  • Drewno drzew pomelo jest stosowany do wytwarzania uchwytów narzędziowych.
  • Wysokość pomelo może być 15-20 stóp.
  
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
-  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Europa  
Holandia  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Kolumbia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus maxima  
Physalis Peruviana  

Synonim
Citrus grandis  
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Sapindales  
Solanales  

Rodzina
Rutaceae  
Solanaceae  

Genus
Citrus  
Physalis  

Gatunki
C. maxima  
Physalis  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce