Pomelo

Guayaba

Pomelo vs Guayaba

Pomelo

Guayaba

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario

Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería

1.1.1 Beneficios Generales

Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común

Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Evita la caída del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago

Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

9,62 g14,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,00 g5,40 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

No disponible8,90 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,76 g2,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,18

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

No disponible31,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,22 mg1,08 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

No disponible0,45 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

No disponible49,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

61,00 mg228,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

No disponible0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible2,60 mcg

0 40.3

2.2.1 Licopeno

No disponible5.204,00 mcg

0 5204

2.2.2 Luteína+Zeaxantina

No disponible0,00 mcg

0 834

2.2.4 Choline

No disponible7,60 mg

0 14.2

2.4 Grasa

0,04 g0,95 g

0 33.49

2.5 Minerales

2.5.1 Potasio

216,00 mg417,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,11 mg0,26 mg

0.06 9

2.6.4 Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.6 Calcio

4,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.8 Magnesio

6,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.10 Zinc

0,08 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.12 Fósforo

17,00 mg40,00 mg

0 113

2.6.14 Manganeso

0,02 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.16 Cobre

0,05 mg0,23 mg

0 2

2.6.17 Selenio

No disponible0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

No disponible112,00 mg

0 318

2.7.3 Omega 6s

No disponible288,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

89,10 g80,80 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,50 g1,40 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

38,00 kcal68,00 kcal

15 299

3.4 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.5 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.6 Calorías en forma seca

350,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.7 Calorías en Formar Enlatado

No disponible57,00 kcal

17 443

3.8 Calorías en el alimentos

3.8.1 Calorías en Jugo

43,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.8.3 Calorías en el Mermelada

No disponible240,00 kcal

49 420

3.8.5 Calorías en Tarta

290,00 kcal340,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Agrios, Tropical

Fruta de árbol, Tropical

4.2 Temporada

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde, Rosado, Rojo, Amarillo

Verde, Rosado, Amarillo

4.6 Dentro Color

Amarillo cremoso

Blanco

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Crispy

4.9 Gusto

Jugoso, Dulce

Agridulce

4.10 Origen

Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia

Centroamérica, México, América del Sur

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Marga, Arenoso

Marga, Rocoso, Arenoso

4.12.2 pH Suelo

5.5-6.54.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.

El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
Hojas de guayaba se usan para hacer té.
Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.3.2 Spirits

✔ ✘

5.3.3 Cócteles

✔ ✘

5.4 Producción

5.4.1 Cima Productor

China