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Pomelo
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Guava
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Guava

Pomelo vs Guava

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary

Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

9,62 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,00 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,40 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,76 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,18
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

138,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,22 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,20 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

9,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

61,00 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,60 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg5.204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

14,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,04 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

216,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,11 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

4,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,08 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

17,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,05 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

12,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

30,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

89,10 G80,80 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G1,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

38,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

38,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

38,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

38,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

43,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

290,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs, Tropisch
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün, Rosa, Rot, Gelb
Grün, Rosa, Gelb

Innenfarbe

rahmgelb
Weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Knusprig

Geschmack

Saftig, Süß
Süß-sauer

Herkunft

Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, Sandig
Lehm, Felsig, Sandig

Boden-pH

5.5-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Sonnig

Fakten

Fakten über

Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Indien

Andere Länder

Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand

Top Importeur

Europa
Kanada

Top Exporteur

vereinigte Staaten von Amerika
Indien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus maxima
Guave

Synonym

Citrus grandis
Psidium Guajava

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Myrtales

Familie

Rutaceae
Myrtaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Psidium

Spezies

C. maxima
Guave

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Myrte