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Pomelo y Higo

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa

Beneficios Generales

Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

9,62 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,00 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

8,40 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,76 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

138,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,22 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,20 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

9,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

61,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,20 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,04 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

216,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,11 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

4,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,08 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

17,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,02 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

12,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

30,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

24,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

89,10 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

38,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

38,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

38,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

350,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

38,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

43,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

290,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Agrios, Tropical
Fruta de árbol

Temporada

Todas las temporadas
Verano, Invierno

Variedades

Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo

Variedad Sin semilla

Color

Verde, Rosado, Rojo, Amarillo
Verde, Púrpura, Rojo

Dentro Color

Amarillo cremoso
Rosado

Forma

Redondo
Cónico

Textura

Suculento
Carnoso

Gusto

Jugoso, Dulce
Dulce

Origen

Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia
Asia occidental

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Marga, Arenoso
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso

pH Suelo

5.5-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Seco, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
  • Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
  • Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Turquía

Otros Países

Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America

Top Importador

Europa
Francia

Cima Exportador

Estados Unidos de America
Turquía

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrus maxima
Ficus carica

Sinónimo

Citrus grandis
Ficus Carica

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Alismidae

Orden

Sapindales
Rosales

Familia

Rutaceae
Moraceae

Género

Agrios
Ficus

Especies

C. maxima
Ficus carica

Grupo Genérico

Fruta cítrica
Mora