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Rojo Grosella vs Fruta Milagrosa Nutrición


Fruta Milagrosa vs Rojo Grosella Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
13,80 g  
34
5,40 g  
99+

Fibra
4,30 g  
13
5,40 g  
8

Azúcar
7,37 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteína
1,40 g  
16
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,06 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
24
-  

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
41,00 mg  
20
1,33 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,78 mg  
15

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
-  

Licopeno
0,00 mcg  
9
-  

Luteína+Zeaxantina
47,00 mcg  
25
-  

Choline
7,60 mg  
16
-  

Grasa
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
275,00 mg  
22
-  

Hierro
1,00 mg  
13
-  

Sodio
1,00 mg  
20
-  

Calcio
33,00 mg  
13
-  

Magnesio
13,00 mg  
22
-  

Zinc
0,23 mg  
12
-  

Fósforo
44,00 mg  
7
-  

Manganeso
0,19 mg  
23
-  

Cobre
0,11 mg  
20
-  

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
35,00 mg  
22
-  

Omega 6s
53,00 mg  
32
-  

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
-  

Contenido de Agua
83,95 g  
99+
80,50 g  
99+

Ceniza
0,66 g  
18
0,50 g  
27

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