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Rojo Grosella vs Huckleberry Nutrición


Huckleberry vs Rojo Grosella Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,80 g   
34
8,70 g   
99+

Fibra
4,30 g   
13
No disponible   

Azúcar
7,37 g   
40
No disponible   

Proteína
1,40 g   
16
0,40 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,06 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
24
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
41,00 mg   
20
2,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
47,00 mcg   
22
No disponible   

Choline
7,60 mg   
13
No disponible   

Grasa
0,20 g   
33
0,10 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
275,00 mg   
22
No disponible   

Hierro
1,00 mg   
13
0,30 mg   
35

Sodio
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Calcio
33,00 mg   
13
15,00 mg   
26

Magnesio
13,00 mg   
22
No disponible   

Zinc
0,23 mg   
12
No disponible   

Fósforo
44,00 mg   
7
No disponible   

Manganeso
0,19 mg   
20
No disponible   

Cobre
0,11 mg   
20
No disponible   

Selenio
0,60 mcg   
10
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
0,00 mg   
38

Omega 6s
53,00 mg   
31
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
83,95 g   
99+
90,70 g   
9

Ceniza
0,66 g   
17
0,10 g   
99+

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