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Rojo Grosella vs Verde Kiwi


Verde Kiwi vs Rojo Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo   
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,80 g   
34
14,66 g   
28

Fibra
4,30 g   
13
3,00 g   
20

Azúcar
7,37 g   
40
8,99 g   
29

Proteína
1,40 g   
16
1,14 g   
20

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,06 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
24
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
41,00 mg   
20
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
40,30 mcg   
1

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
47,00 mcg   
22
122,00 mcg   
11

Choline
7,60 mg   
13
7,80 mg   
11

Grasa
0,20 g   
33
0,52 g   
17

Minerales
  
  

Potasio
275,00 mg   
22
312,00 mg   
18

Hierro
1,00 mg   
13
0,31 mg   
34

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
33,00 mg   
13
34,00 mg   
12

Magnesio
13,00 mg   
22
17,00 mg   
17

Zinc
0,23 mg   
12
0,14 mg   
19

Fósforo
44,00 mg   
7
34,00 mg   
15

Manganeso
0,19 mg   
20
0,10 mg   
32

Cobre
0,11 mg   
20
0,13 mg   
14

Selenio
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
42,00 mg   
19

Omega 6s
53,00 mg   
31
246,00 mg   
8

Esterol
  
  

Contenido de Agua
83,95 g   
99+
83,07 g   
99+

Ceniza
0,66 g   
17
0,61 g   
19

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
56,00 kcal   
20
61,00 kcal   
17

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
308,00 kcal   
16
352,00 kcal   
10

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
105,00 kcal   
6

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal   
17
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
165,00 kcal   
31
245,00 kcal   
20

Calorías en Tarta
260,00 kcal   
32
345,00 kcal   
10

Características

Tipo
Baya   
Tropical   

Temporada
Verano   
Primavera, Verano, Invierno   

Variedades
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo   
Marrón, Verde   

Dentro Color
Rojo   
Verde   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Agrio, Tart   
Agrio - Dulce, Picante   

Origen
Europa   
China   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6-7   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Frío   
Frío, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia   
Italia   

Otros Países
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido   
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Alemania   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Rusia   
Nueva Zelanda   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes rubrum   
Actinidia deliciosa   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Saxifragales   
Ericales   

Familia
Grossulariaceae   
Actinidiaceae   

Género
Ribes   
Actinidia   

Especies
R. rubrum   
A. deliciosa   

Grupo Genérico
Saxífraga   
Kiwi   

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