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Sandía vs Limón


Limón vs Sandía


Beneficios

Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel   
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel   
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   
Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos   
Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos   
Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   
Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
7,55 g   
99+
9,30 g   
99+

Fibra
0,40 g   
99+
2,80 g   
22

Azúcar
6,20 g   
99+
2,50 g   
99+

Proteína
0,61 g   
99+
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,12   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
28,00 mcg   
18
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg   
26
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
40
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
8,10 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Licopeno
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
8,00 mcg   
33
11,00 mcg   
30

Choline
4,10 mg   
27
5,10 mg   
24

Grasa
0,15 g   
38
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
112,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Hierro
0,24 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
7,00 mg   
38
26,00 mg   
17

Magnesio
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Zinc
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27

Fósforo
11,00 mg   
35
16,00 mg   
29

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenio
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Omega 6s
50,00 mg   
32
63,00 mg   
28

Esterol
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
No disponible   

Contenido de Agua
91,45 g   
6
88,98 g   
15

Ceniza
0,25 g   
39
0,30 g   
38

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal   
23
29,00 kcal   
24

Calorías en forma congelada
No disponible   
22,00 kcal   
27

Calorías en forma seca
340,00 kcal   
12
267,00 kcal   
25

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
21,00 kcal   
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal   
38
22,00 kcal   
99+

Calorías en el Mermelada
252,00 kcal   
18
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
150,00 kcal   
99+
285,00 kcal   
24

Características

Tipo
Baya, Melón   
Agrios, Fruta de árbol   

Temporada
Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan   
Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino   

Variedad Sin semilla
Yes   
Yes   

Color
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco   
Amarillo, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Rojo   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crispy   
Suculento   

Gusto
Dulce   
Agrio   

Origen
Sudáfrica   
China, India   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6-6.8   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente   
Caliente, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  
  • El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
  • Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Argentina, Brasil, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Alemania   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrullus Lanatus   
Citrus limon   

Sinónimo
Citrullus vulgaris   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Cucurbitales   
Sapindales   

Familia
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

Género
Citrullus   
Agrios   

Especies
C. lanatus   
C. limon   

Grupo Genérico
Calabaza   
Fruta cítrica   

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