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Sandía vs Rojo Grosella


Rojo Grosella vs Sandía


Beneficios

Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel  
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel  
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  
Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos  
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos  
Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
7,55 g  
99+
13,80 g  
34

Fibra
0,40 g  
99+
4,30 g  
13

Azúcar
6,20 g  
99+
7,37 g  
99+

Proteína
0,61 g  
99+
1,40 g  
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
28,00 mcg  
20
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
37
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg  
29
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
40
0,07 mg  
24

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
8,10 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
11,00 mcg  
8

Licopeno
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
8,00 mcg  
37
47,00 mcg  
25

Choline
4,10 mg  
32
7,60 mg  
16

Grasa
0,15 g  
38
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
112,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Hierro
0,24 mg  
99+
1,00 mg  
13

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
7,00 mg  
39
33,00 mg  
13

Magnesio
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Zinc
0,10 mg  
23
0,23 mg  
12

Fósforo
11,00 mg  
35
44,00 mg  
7

Manganeso
0,04 mg  
99+
0,19 mg  
23

Cobre
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
20

Selenio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
22

Omega 6s
50,00 mg  
33
53,00 mg  
32

Esterol
  
  

Fitosterol
2,00 mg  
25
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
91,45 g  
7
83,95 g  
99+

Ceniza
0,25 g  
40
0,66 g  
18

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
30,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
28

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
27

Calorías en forma congelada
30,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
26

Calorías en forma seca
340,00 kcal  
16
308,00 kcal  
22

Calorías en Formar Enlatado
30,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
30

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal  
40
70,00 kcal  
18

Calorías en el Mermelada
252,00 kcal  
18
165,00 kcal  
31

Calorías en Tarta
150,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Características

Tipo
Baya, Melón  
Baya  

Temporada
Verano  
Verano  

Variedades
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan  
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco  
Rojo  

Dentro Color
Rojo  
Rojo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crispy  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Agrio, Tart  

Origen
Sudáfrica  
Europa  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado  
Húmedo, Bien drenado  

pH Suelo
6-6.8  
6-7  

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Rusia  

Otros Países
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido  

Top Importador
Alemania  
Alemania  

Cima Exportador
China  
Rusia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrullus Lanatus  
Ribes rubrum  

Sinónimo
Citrullus vulgaris  
Ribes rubrum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Cucurbitales  
Saxifragales  

Familia
Cucurbitaceae  
Grossulariaceae  

Género
Citrullus  
Ribes  

Especies
C. lanatus  
R. rubrum  

Grupo Genérico
Calabaza  
Saxífraga  

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