Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas


Sandía y Papaya


Papaya y Sandía


Beneficios

Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel   
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos   
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos   
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
7,55 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibra
0,40 g   
99+
1,70 g   
29

Azúcar
6,20 g   
99+
7,82 g   
39

Proteína
0,61 g   
99+
0,50 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
28,00 mcg   
18
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg   
26
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
40
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg   
32
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
8,10 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
2,60 mcg   
24

Licopeno
4.532,00 mcg   
2
1.828,00 mcg   
4

Luteína+Zeaxantina
8,00 mcg   
33
89,00 mcg   
15

Choline
4,10 mg   
27
6,10 mg   
19

Grasa
0,15 g   
38
0,26 g   
30

Minerales
  
  

Potasio
112,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Hierro
0,24 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodio
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Calcio
7,00 mg   
38
20,00 mg   
22

Magnesio
10,00 mg   
25
21,00 mg   
12

Zinc
0,10 mg   
23
0,08 mg   
25

Fósforo
11,00 mg   
35
10,00 mg   
37

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenio
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Omega 6s
50,00 mg   
32
11,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
No disponible   

Contenido de Agua
91,45 g   
6
88,00 g   
21

Ceniza
0,25 g   
39
0,60 g   
20

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal   
23
43,00 kcal   
17

Calorías en forma congelada
No disponible   
39,28 kcal   
22

Calorías en forma seca
340,00 kcal   
12
258,00 kcal   
28

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal   
38
57,00 kcal   
24

Calorías en el Mermelada
252,00 kcal   
18
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
150,00 kcal   
99+
220,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya, Melón   
Melón, Fruta de árbol   

Temporada
Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan   
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco   
Naranja, Amarillo   

Dentro Color
Rojo   
Naranja   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Crispy   
Carnoso   

Gusto
Dulce   
Delicioso, Dulce   

Origen
Sudáfrica   
México, Centroamérica   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado   
Rocoso, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6-6.8   
4.5-8   

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente   
Calentar, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Brasil, Indonesia, México, Nigeria   

Top Importador
Alemania   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrullus Lanatus   
Carica papaya   

Sinónimo
Citrullus vulgaris   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Orden
Cucurbitales   
Brassicales   

Familia
Cucurbitaceae   
Caricaceae   

Género
Citrullus   
Carica   

Especies
C. lanatus   
C. papaya   

Grupo Genérico
Calabaza   
Papaya   

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías