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Sapota
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Piña

Sapota vs Piña Nutrición

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1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
10,40 g13,12 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.2.2 Fibra
1,50 g1,40 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.2.4 Azúcar
0,00 g9,85 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.3 Proteína
0,80 g0,54 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,04
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg3,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,08 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,50 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg0,21 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,11 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg18,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
1.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg47,80 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
1.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,02 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,70 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
1.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
1.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible0,00 mcg
Manzana
0 834
1.4.13 Choline
No disponible5,50 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
1.5 Grasa
0,10 g0,12 g
Physalis Nutrición
0 33.49
1.6 Minerales
1.6.1 Potasio
263,00 mg109,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
1.6.2 Hierro
0,60 mg0,29 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
1.6.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
1.6.4 Calcio
26,00 mg13,00 mg
Longan Nutrición
1 100
1.7.2 Magnesio
26,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
1.7.4 Zinc
0,10 mg0,12 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
1.7.5 Fósforo
27,00 mg8,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
1.8.2 Manganeso
0,10 mg0,93 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
1.9.1 Cobre
0,10 mg0,11 mg
Manzana Nutrición
0 2
1.10.1 Selenio
0,40 mcg0,10 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
1.11 Ácidos Grasos
1.11.1 Omega 3s
22,00 mg17,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
1.11.2 Omega 6s
13,00 mg23,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
1.12 Esterol
1.12.1 Fitosterol
No disponible6,00 mg
Jambul Nutrición
0 87
1.13 Contenido de Agua
89,70 g86,00 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
1.14 Ceniza
0,80 g0,22 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1