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Sapota vs Verde Kiwi

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
1.2 Beneficios para la Piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Diarrea, Vómitos
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
10,40 g14,66 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g3,00 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
0,00 g8,99 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g1,14 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,07
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg4,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,03 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,03 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,34 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg0,18 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,06 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg25,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg92,70 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible1,46 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible40,30 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible122,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
No disponible7,80 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,10 g0,52 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
263,00 mg312,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,60 mg0,31 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg3,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
26,00 mg34,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
26,00 mg17,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,14 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg34,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg0,10 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,13 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,20 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg42,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg246,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
89,70 g83,07 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,61 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
40,00 kcal61,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
39,00 kcalNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
56,00 kcal352,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
40,00 kcal105,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible61,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible245,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible345,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Tropical
4.2 Temporada
Invierno
Primavera, Verano, Invierno
4.3 Variedades
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
Marrón, Verde
4.6 Dentro Color
No Disponible
Verde
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Carnoso
Suculento
4.9 Gusto
Algo dulce
Agrio - Dulce, Picante
4.10 Origen
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
China
4.11 Crece sobre
Arboles
Vides
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5-75.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Soleado
Frío, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
Italia
5.3.2 Otros Países
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
UAE
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
India
Nueva Zelanda
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cucurbita Pepo
Actinidia deliciosa
6.2 Sinónimo
Calabaza de invierno
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Cucurbitales
Ericales
7.8 Familia
Cucurbitaceae
Actinidiaceae
7.9 Género
Cucurbita
Actinidia
7.10 Especies
Pepo
A. deliciosa
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Kiwi