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Tamarindo vs Arándano


Arándano vs Tamarindo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras   

Beneficios Generales
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares   
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
62,50 g   
4
12,20 g   
39

Fibra
5,10 g   
10
4,60 g   
12

Azúcar
57,40 g   
3
4,04 g   
99+

Proteína
2,80 g   
4
0,39 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
23
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
4
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg   
2
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
1,00 mcg   
34

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,50 mg   
99+
13,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
1,20 mg   
7

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
5,10 mcg   
14

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
91,00 mcg   
14

Choline
8,60 mg   
8
5,50 mg   
23

Grasa
0,60 g   
14
0,13 g   
40

Minerales
  
  

Potasio
628,00 mg   
4
85,00 mg   
99+

Hierro
2,80 mg   
2
0,25 mg   
40

Sodio
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18

Calcio
74,00 mg   
2
8,00 mg   
37

Magnesio
92,00 mg   
1
6,00 mg   
29

Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fósforo
113,00 mg   
1
13,00 mg   
33

Manganeso
0,10 mg   
31
0,36 mg   
11

Cobre
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selenio
1,30 mcg   
6
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
0,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
82,00 g   
99+
87,13 g   
25

Ceniza
0,09 g   
99+
0,20 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
46,00 kcal   
27

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
239,00 kcal   
2
No disponible   

Calorías en forma congelada
187,00 kcal   
1
42,00 kcal   
21

Calorías en forma seca
128,00 kcal   
37
308,00 kcal   
16

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
151,00 kcal   
2

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
28,00 kcal   
39
54,00 kcal   
26

Calorías en el Mermelada
254,00 kcal   
17
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
239,00 kcal   
39
164,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Tropical   
Baya   

Temporada
Primavera, Verano   
Otoño   

Variedades
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari   
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Marrón, De color marrón rojizo   
Rojo   

Dentro Color
Marrón   
Blanco   

Forma
Una curva Cilindro   
Redondo   

Textura
Difícil   
Jugoso   

Gusto
Agrio - Dulce   
Amargo, Tart   

Origen
África   
Norteamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado   
Arcilla, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.6-6.5   
4.5-5   

Condiciones Climáticas
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
Estados Unidos de America   

Otros Países
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán   
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Europa   

Cima Exportador
Tailandia   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Tamarindus indica   
Vaccinium macrocarpon   

Sinónimo
Tamarindo, tamarindus   
Oxycoccus macrocarpus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Fabales   
Ericales   

Familia
Fabaceae   
Ericaceae   

Género
Tamarindus   
Vaccinium   

Especies
Tamarindus indica   
Vaccinium macrocarpon   

Grupo Genérico
Sub tamarindo   
Brezo   

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