Casa
Comparar Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Frutas Alta en Calorías
Todas las frutas de estación
Frutas Invierno
Frutas Primavera
Frutas Tropicales
Frutas Cítricas
Frutas Verano
Tamarindo vs Maracuyá Nutrición
f
Tamarindo
Maracuyá
Maracuyá vs Tamarindo Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
62,50 g
4
23,40 g
9
Fibra
5,10 g
10
10,40 g
1
Azúcar
57,40 g
3
11,20 g
23
Proteína
2,80 g
4
2,20 g
9
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04
23
0,09
16
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg
19
64,00 mcg
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg
4
0,13 mg
6
Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg
2
1,50 mg
4
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg
99+
0,73 mg
3
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg
26
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg
21
14,00 mcg
21
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,50 mg
99+
30,00 mg
28
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg
23
0,70 mcg
35
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Choline
8,60 mg
10
7,60 mg
16
Grasa
0,60 g
14
0,70 g
10
Minerales
Potasio
628,00 mg
4
348,00 mg
13
Hierro
2,80 mg
2
1,60 mg
8
Sodio
28,00 mg
2
28,00 mg
2
Calcio
74,00 mg
2
12,00 mg
30
Magnesio
92,00 mg
1
29,00 mg
6
Zinc
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fósforo
113,00 mg
1
68,00 mg
3
Manganeso
0,10 mg
35
0,13 mg
29
Cobre
0,00 mg
99+
0,09 mg
25
Selenio
1,30 mcg
6
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
99+
1,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
410,00 mg
3
Esterol
Fitosterol
0,00 mg
26
12,00 mg
16
Contenido de Agua
82,00 g
99+
72,93 g
99+
Ceniza
0,09 g
99+
0,80 g
13
Calorías >>
<< Beneficios
Comparar Frutas Alta en Calorías
Tamarindo y Bayas de Goji
Tamarindo y Panapen
Tamarindo y Uva pasa
Frutas Alta en Calorías
Longan Frutas
Calabaza Frutas
Physalis Frutas
Rambutan Frutas
Bayas de Goji Frutas
Panapen Frutas
Frutas Alta en Calorías
Uva pasa
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
Maracuyá
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
Chirimoya
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
» Más Frutas Alta en Calorías
Comparar Frutas Alta en Calorías
Maracuyá y Calabaza
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
Maracuyá y Physalis
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
Maracuyá y Rambutan
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
» Más Comparar Frutas Alta en Calorías