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Tomate de árbol vs Mango


Mango vs Tomate de árbol


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta   
Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares   

Beneficios Generales
Cura amígdalas inflamadas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Protege la piel del estrés oxidativo   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Ardor de estómago   
Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
3,80 g   
99+
15,00 g   
27

Fibra
3,30 g   
18
1,60 g   
30

Azúcar
1,00 g   
99+
13,70 g   
9

Proteína
2,00 g   
10
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,52   
1
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,48 mcg   
34
54,00 mcg   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
32

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,20 mg   
8
0,12 mg   
11

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg   
31
43,00 mcg   
4

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,80 mg   
29
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferol)
2,09 mg   
3
0,90 mg   
10

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,20 mcg   
17

Licopeno
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
28

Choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Grasa
0,36 g   
24
0,38 g   
23

Minerales
  
  

Potasio
321,00 mg   
16
168,00 mg   
99+

Hierro
0,57 mg   
22
0,16 mg   
99+

Sodio
1,44 mg   
19
1,00 mg   
20

Calcio
10,70 mg   
33
11,00 mg   
32

Magnesio
20,60 mg   
13
10,00 mg   
25

Zinc
0,15 mg   
18
0,09 mg   
24

Fósforo
38,90 mg   
10
14,00 mg   
32

Manganeso
0,11 mg   
29
0,06 mg   
39

Cobre
0,05 mg   
40
0,11 mg   
18

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
51,00 mg   
14

Omega 6s
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
84,00 g   
40
83,46 g   
99+

Ceniza
0,00 g   
99+
0,36 g   
35

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
31,00 kcal   
22
60,00 kcal   
11

Calorías en forma congelada
No disponible   
60,00 kcal   
12

Calorías en forma seca
36,00 kcal   
99+
314,00 kcal   
15

Calorías en Formar Enlatado
80,00 kcal   
11
75,00 kcal   
13

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
72,00 kcal   
15
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
195,00 kcal   
27
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
180,00 kcal   
99+
120,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Hortaliza   
Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Primavera, Verano   

Variedades
Tamarillo oro negrita, Tamarillo Beau rojo, Tamarillo el tango y Tamarillo teds roja   
Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja, Rojo, Amarillo   
Naranja, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Picante, Tart   
Dulce   

Origen
Sudáfrica   
Asia del Sur   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado   
Arcilla, Marga, Arena   

pH Suelo
5.8-7   
4.5-7   

Condiciones Climáticas
Lluvia, Calentar   
Húmedo, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • Hasta 1967, tamarillos fueron referidos como el tomate de árbol.
  • El nombre de tomate de árbol se deriva de la palabra maorí 'tama' que significa el liderazgo y Carrillo de español la palabra 'amarillo', que significa amarillo.
  
  • Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
  • Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Nueva Zelanda   
India   

Otros Países
Australia, Chile, Colombia, Malasia, Perú, Filipinas   
Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Nueva Zelanda   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Solanum betaceum   
Mangifera Indica   

Sinónimo
Tomate de árbol, Género Cyphomandra, Cyphomandra   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Solanales   
Sapindales   

Familia
Solanaceae   
Anacardiaceae   

Género
Solanum   
Mangifera   

Especies
Solanum betaceum   
M. indica   

Grupo Genérico
Hierba mora   
Anacardo   

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