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Toronja Rosa vs Frambuesa


Frambuesa vs Toronja Rosa


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,70 g   
99+
11,94 g   
99+

Fibra
1,60 g   
30
6,50 g   
6

Azúcar
6,90 g   
99+
4,42 g   
99+

Proteína
0,80 g   
37
1,20 g   
19

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
58,00 mcg   
10
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg   
19
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
34
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
13,00 mcg   
22
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
31,20 mg   
27
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg   
34
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

Licopeno
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
5,00 mcg   
35
136,00 mcg   
7

Choline
7,70 mg   
12
12,30 mg   
3

Grasa
0,14 g   
39
0,65 g   
12

Minerales
  
  

Potasio
135,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Hierro
0,08 mg   
99+
0,69 mg   
18

Sodio
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcio
22,00 mg   
20
25,00 mg   
18

Magnesio
9,00 mg   
26
22,00 mg   
11

Zinc
0,07 mg   
26
0,42 mg   
6

Fósforo
18,00 mg   
27
29,00 mg   
18

Manganeso
0,02 mg   
99+
0,67 mg   
5

Cobre
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
24

Selenio
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
126,00 mg   
5

Omega 6s
29,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,06 g   
20
85,75 g   
35

Ceniza
0,36 g   
35
0,46 g   
29

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
53,00 kcal   
21

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
42,00 kcal   
18
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
52,00 kcal   
13

Calorías en forma seca
No disponible   
363,00 kcal   
9

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
91,00 kcal   
8

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
39,00 kcal   
36
68,00 kcal   
18

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal   
19
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
320,00 kcal   
14
169,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Agrios, Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Verano   

Variedades
Río de la estrella, llama, Thompson y Rubí de la estrella   
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rosado, Rojo   
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Rosado   
Rosado   

Forma
Redondo   
Cónico   

Textura
Suculento   
Jugoso   

Gusto
Dulce, Picante   
Dulce   

Origen
Barbados   
Europa, Asia del Norte   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado   
Franco arenoso   

pH Suelo
6-8   
5.8-6.5   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • El pomelo se utiliza para proteger herramientas de madera debido a sus propiedades anti-hongos.
  • Esta fruta tiene un sabor delicioso cuando se combina con los peces, por ejemplo, en ensaladas de pescado.
  
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Rusia   

Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America   
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America   

Top Importador
Japón   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Estados Unidos de America   
Polonia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus paradisi   
Rubus Idaeus   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Rosales   

Familia
Rutaceae   
Rosaceae   

Género
Agrios   
Rubus   

Especies
C. × paradisi   
R. idaeus   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Rosa   

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