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Uva pasa vs Physalis


Physalis vs Uva pasa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia  
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Hipertensión, Taquicardia ventricular  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
79,18 g  
1
13,30 g  
36

Fibra
3,70 g  
16
0,50 g  
99+

Azúcar
59,19 g  
2
3,90 g  
99+

Proteína
3,07 g  
3
2,30 g  
8

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Choline
11,10 mg  
6
2,00 mg  
37

Grasa
0,46 g  
19
0,00 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
749,00 mg  
2
170,00 mg  
99+

Hierro
1,88 mg  
6
1,30 mg  
11

Sodio
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Calcio
50,00 mg  
6
12,00 mg  
30

Magnesio
32,00 mg  
4
8,00 mg  
27

Zinc
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Fósforo
101,00 mg  
2
39,00 mg  
9

Manganeso
0,30 mg  
19
0,40 mg  
12

Cobre
0,32 mg  
4
0,10 mg  
22

Selenio
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
60,00 mg  
13

Omega 6s
29,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Esterol
  
  

Fitosterol
-  
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
15,43 g  
99+
92,70 g  
5

Ceniza
1,85 g  
3
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal  
2
77,00 kcal  
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
302,00 kcal  
2
36,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
299,00 kcal  
2
53,00 kcal  
27

Calorías en forma seca
299,00 kcal  
24
92,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
299,00 kcal  
2
53,00 kcal  
33

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
154,00 kcal  
6
60,00 kcal  
23

Calorías en el Mermelada
255,00 kcal  
16
238,00 kcal  
22

Calorías en Tarta
251,00 kcal  
36
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Baya  
Hortaliza  

Temporada
Todas las temporadas  
Primavera, Verano  

Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica  

Variedad Sin semilla
-  
No  

Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo  
Amarillo brillante, Naranja  

Dentro Color
Marrón  
Naranja  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
-  

Origen
Europa Central, Asia occidental  
Chile, Perú  

Crece sobre
-  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso  
-  

pH Suelo
5.5-7  
5-6.1  

Condiciones Climáticas
Calentar  
-  

Hechos

Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
-  

Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán  
-  

Top Importador
Europa  
Países Bajos  

Cima Exportador
Turquía  
Colombia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera  
Physalis Peruviana  

Sinónimo
Uva seca  
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
-  
Asteridae  

Orden
Vitales  
Solanales  

Familia
Vitaceae  
Solanaceae  

Género
Vitis  
Physalis  

Especies
Vitis vinifera  
Physalis  

Grupo Genérico
Uva  
-  

Resumen >>
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