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Uva vs Sandía


Uva
Sandía vs Uva


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña  
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre  
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
18,10 g  
17
7,55 g  
99+

Fibra
0,90 g  
37
0,40 g  
99+

Azúcar
15,48 g  
7
6,20 g  
99+

Proteína
0,72 g  
40
0,61 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
32
28,00 mcg  
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
12
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg  
99+
0,22 mg  
26

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg  
17
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,20 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg  
30
0,05 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,10 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Luteína+Zeaxantina
72,00 mcg  
20
8,00 mcg  
33

Choline
5,60 mg  
22
4,10 mg  
27

Grasa
0,16 g  
37
0,15 g  
38

Minerales
  
  

Potasio
191,00 mg  
39
112,00 mg  
99+

Hierro
0,36 mg  
31
0,24 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
10,00 mg  
34
7,00 mg  
38

Magnesio
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fósforo
20,00 mg  
25
11,00 mg  
35

Manganeso
0,07 mg  
37
0,04 mg  
99+

Cobre
0,13 mg  
15
0,04 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
11,00 mg  
29
0,00 mg  
38

Omega 6s
37,00 mg  
39
50,00 mg  
32

Esterol
  
  

Fitosterol
4,00 mg  
14
2,00 mg  
15

Contenido de Agua
80,50 g  
99+
91,45 g  
6

Ceniza
0,50 g  
26
0,25 g  
39

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
69,00 kcal  
14
No disponible  

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible  
30,00 kcal  
23

Calorías en forma congelada
104,00 kcal  
4
No disponible  

Calorías en forma seca
250,00 kcal  
29
340,00 kcal  
12

Calorías en Formar Enlatado
76,00 kcal  
12
No disponible  

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal  
21
30,00 kcal  
38

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
252,00 kcal  
18

Calorías en Tarta
283,00 kcal  
26
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya  
Baya, Melón  

Temporada
Otoño, Verano  
Verano  

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel  
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan  

Variedad Sin semilla
Yes  
Yes  

Color
Verde, Rojo  
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco  

Dentro Color
Verde claro  
Rojo  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Crispy  

Gusto
Agridulce  
Dulce  

Origen
Asia occidental, Europa Central  
Sudáfrica  

Crece sobre
Vides  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso  
Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-6.5  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Seco, Caliente  

Hechos

Datos acerca
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
  
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
España  
China  

Otros Países
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Alemania  

Cima Exportador
Chile  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera  
Citrullus Lanatus  

Sinónimo
No disponible  
Citrullus vulgaris  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Vitales  
Cucurbitales  

Familia
Vitaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Vitis  
Citrullus  

Especies
Vitis vinifera  
C. lanatus  

Grupo Genérico
Uva  
Calabaza  

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