Casa
Frutas Bajas en Calorías
-
Manzana Verde Frutas
Longan Frutas
Manzana Frutas
Frutas Alta en Calorías
+
Yaca Frutas
Granada Frutas
Plátano Frutas
Todas las frutas de estación
+
Manzana Frutas
Tomate Frutas
Papaya Frutas
Las frutas de invierno
+
Naranja China Frutas
Mandarina Frutas
Higo Frutas
Frutas Primavera
+
Pepino Frutas
Morera Frutas
Mora Frutas
×
Verde Kiwi
☒
Maracuyá
☒
☒
☒
☒
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Frutas Primavera
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Verde Kiwi
X
Maracuyá
Verde Kiwi vs Maracuyá
Verde Kiwi
Maracuyá
Add ⊕
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutas
have it !
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
Uva pasa Inform..
⊕
▶
▼
14,66 g
Rank:
28
(Overall)
▶
23,40 g
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Aguacate Información
⊕
▶
15.9
(Naranja China..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Fibra
Maracuyá Inform..
⊕
▶
▼
3,00 g
Rank:
20
(Overall)
▶
10,40 g
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Mora Información
⊕
▶
2.9
(Higo Informac..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.1 Azúcar
Fecha Informaci..
⊕
▶
▼
8,99 g
Rank:
29
(Overall)
▶
11,20 g
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Bilberry Información
⊕
▶
10.58
(Mandarina Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
4.4 Proteína
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
1,14 g
Rank:
20
(Overall)
▶
2,20 g
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
1.3
(Longan Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
6.11.1 Proteína Razón de Carbohidratos
Tomate de árbol..
⊕
▶
▼
0,07
Rank:
20
(Overall)
▶
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.1
(Frambuesa Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12 Vitaminas
6.12.1 Vitamina A (Retinol)
Calabaza Inform..
⊕
▶
▼
4,00 mcg
Rank:
31
(Overall)
▶
64,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Granada Información
⊕
▶
42
(Tomate Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.053
(Boysenberry I..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,13 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.066
(Fecha Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Inform..
⊕
▶
▼
0,34 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
1,50 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
0.54
(Coco Informac..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
0,18 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Lychee Información
⊕
▶
0.24
(Albaricoque I..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Plátano Informa..
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.086
(Uva Informaci..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
25,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
14,00 mcg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
16
(Mandarina Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Guayaba Informa..
⊕
▶
▼
92,70 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
30,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Aceituna Información
⊕
▶
31.2
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.9 Vitamina E (Tocoferol)
Aceituna Inform..
⊕
▶
▼
1,46 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
0.5
(Physalis Info..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Info..
⊕
▶
▼
40,30 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,70 mcg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Naranja Información
⊕
▶
5.1
(Arándano Info..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.11 Licopeno
Guayaba Informa..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Aguacate Información
⊕
▶
1419
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.12 Luteína+Zeaxantina
Caqui Japonés I..
⊕
▶
▼
122,00 mcg
Rank:
11
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Piña Información
⊕
▶
85
(Cereza Dulce ..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.13 Choline
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
7,80 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
6.7
(Tomate Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
6.13 Grasa
Coco Información
⊕
▶
▼
0,52 g
Rank:
17
(Overall)
▶
0,70 g
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Physalis Información
⊕
▶
1.17
(Granada Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
6.14 Minerales
6.14.1 Potasio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
312,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
348,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Aceituna Información
⊕
▶
250
(Azufaifo Info..)
◀
▶
ADD ⊕
6.14.2 Hierro
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,31 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
1,60 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Pomelo Blanco Información
⊕
▶
0.69
(Frambuesa Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
6.14.3 Sodio
Aceituna Inform..
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
28,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Naranja Información
⊕
▶
26.2
(Jambul Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
6.14.4 Calcio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
34,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Longan Información
⊕
▶
20
(Papaya Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
6.14.5 Magnesio
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
17,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
29,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
16
(Boysenberry I..)
◀
▶
ADD ⊕
6.14.6 Zinc
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.22
(Uva pasa Info..)
◀
▶
ADD ⊕
6.14.7 Fósforo
Coco Información
⊕
▶
▼
34,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
68,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
27
(Grosella Info..)
◀
▶
ADD ⊕
6.14.8 Manganeso
Bilberry Inform..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.232
(Berenjena Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
6.14.9 Cobre
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,09 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.127
(Uva Informaci..)
◀
▶
ADD ⊕
6.14.10 Selenio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,20 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
3
(Fecha Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
6.15 Ácidos Grasos
6.15.1 Omega 3s
Chirimoya Infor..
⊕
▶
▼
42,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Sandía Información
⊕
▶
35
(Rojo Grosella..)
◀
▶
ADD ⊕
6.15.2 Omega 6s
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
246,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
410,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Jambul Información
⊕
▶
122
(Oro kiwi Info..)
◀
▶
ADD ⊕
6.16 Esterol
6.16.1 Fitosterol
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Información
⊕
▶
18
(Albaricoque I..)
◀
▶
ADD ⊕
6.17 Contenido de Agua
Pepino Informac..
⊕
▶
▼
83,07 g
Rank:
47
(Overall)
▶
72,93 g
Rank:
68
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
80.32
(Caqui Japonés..)
◀
▶
ADD ⊕
6.18 Ceniza
Bilberry Inform..
⊕
▶
▼
0,61 g
Rank:
19
(Overall)
▶
0,80 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
1.85
(Uva pasa Info..)
◀
▶
ADD ⊕
7 Calorías
7.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
7.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Uva pasa Inform..
⊕
▶
▼
61,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pepino Información
⊕
▶
68
(Guayaba Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
7.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Coco Información
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
97,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Pepino Información
⊕
▶
75
(Chirimoya Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
7.4 Calorías en forma congelada
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Información
⊕
▶
64
(Mora Informac..)
◀
▶
ADD ⊕
7.5 Calorías en forma seca
Feijoa Informac..
⊕
▶
▼
352,00 kcal
Rank:
10
(Overall)
▶
410,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
300
(Naranja Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
7.6 Calorías en Formar Enlatado
Coco Información
⊕
▶
▼
105,00 kcal
Rank:
6
(Overall)
▶
110,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Tomate Información
⊕
▶
82
(Rambutan Info..)
◀
▶
ADD ⊕
7.7 Calorías en el alimentos
7.7.1 Calorías en Jugo
Fecha Informaci..
⊕
▶
▼
61,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
51,00 kcal
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Tomate Información
⊕
▶
75
(Bilberry Info..)
◀
▶
ADD ⊕
7.7.2 Calorías en el Mermelada
Huckleberry Inf..
⊕
▶
▼
245,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
330,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Clementine Información
⊕
▶
238
(Physalis Info..)
◀
▶
ADD ⊕
7.7.3 Calorías en Tarta
Higo Información
⊕
▶
▼
345,00 kcal
Rank:
10
(Overall)
▶
200,00 kcal
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Panapen Información
⊕
▶
280
(Lychee Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
8 Características
8.1 Tipo
Tropical
Tropical
8.2 Temporada
Primavera, Verano, Invierno
Todas las temporadas
8.3 Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección
8.4 Variedad Sin semilla
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
8.5 Color
Marrón, Verde
Púrpura, Amarillo
8.6 Dentro Color
Verde
Amarillo
8.7 Forma
Óvalo
Óvalo
8.8 Textura
Suculento
Jugoso
8.9 Gusto
Agrio - Dulce, Picante
Dulce, Tart
8.10 Origen
China
Argentina, Brasil, Paraguay
8.11 Crece sobre
Vides
No Disponible
8.12 Cultivo
8.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Franco arenoso
8.12.2 pH Suelo
5.5-7
6.5-7.5
8.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Soleado
Libre de heladas, Soleado, Calentar
9 Hechos
9.1 Datos acerca
El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
9.2 En Bebidas Alcohólicas
9.2.1 Vino
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
9.2.2 Cerveza
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
9.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
9.2.4 Cócteles
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
9.3 Producción
9.3.1 Cima Productor
Italia
Brasil
9.3.2 Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú
9.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Brasil
9.3.4 Cima Exportador
Nueva Zelanda
Ecuador
10 Nombre Científico
10.1 Nombre Botánico
Actinidia deliciosa
Passiflora edulis
10.2 Sinónimo
No disponible
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
11 Clasificación
11.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
11.2 Reino
Plantae
Plantae
11.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
11.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
11.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
11.6 Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
11.7 Orden
Ericales
Malpighiales
11.8 Familia
Actinidiaceae
Passifloraceae
11.9 Género
Actinidia
Passiflora
11.10 Especies
A. deliciosa
P. edulis
11.11 Grupo Genérico
Kiwi
Flor de la pasión
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|
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Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Rojo Grosella
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
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Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
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Maracuyá y Feijoa
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Maracuyá y Baya del Saúco
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
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