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Maracuyá
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Beneficios

Beneficios de la Salud

El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Efectos Secundarios

Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

96% - High Calorie Fruits Frutas have it !

Mujeres en Período de Lactancia

83% - High Calorie Fruits Frutas have it !

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g

Carbohidratos

23,40 g
Rank: 9 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibra

10,40 g
Rank: 1 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Azúcar

11,20 g
Rank: 23 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,20 g
Rank: 9 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,09
Rank: 16 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

64,00 mcg
Rank: 11 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg
Rank: 6 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,50 mg
Rank: 4 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,73 mg
Rank: 3 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg
Rank: 15 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg
Rank: 21 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

30,00 mg
Rank: 28 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg
Rank: 46 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg
Rank: 35 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg
Rank: 16 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,70 g
Rank: 10 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

348,00 mg
Rank: 13 (Overall)
42 840
👆🏻

Hierro

1,60 mg
Rank: 8 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodio

28,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg
Rank: 30 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnesio

29,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fósforo

68,00 mg
Rank: 3 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganeso

0,13 mg
Rank: 29 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg
Rank: 25 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

1,00 mg
Rank: 41 (Overall)
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg
Rank: 3 (Overall)
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

12,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

72,93 g
Rank: 70 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,80 g
Rank: 13 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

97,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

97,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

97,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

410,00 kcal
Rank: 5 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

110,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

51,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

330,00 kcal
Rank: 7 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

200,00 kcal
Rank: 46 (Overall)
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical

Temporada

Todas las temporadas

Variedades

Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección

Variedad Sin semilla

24% - High Calorie Fruits Frutas

Color

Púrpura, Amarillo

Dentro Color

Amarillo

Forma

Óvalo

Textura

Jugoso

Gusto

Dulce, Tart

Origen

Argentina, Brasil, Paraguay

Crece sobre

-

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arenoso

pH Suelo

6.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Libre de heladas, Soleado, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

84% - High Calorie Fruits Frutas have it !

Cerveza

88% - High Calorie Fruits Frutas have it !

Spirits

72% - High Calorie Fruits Frutas have it !

Cócteles

96% - High Calorie Fruits Frutas have it !

Producción

Cima Productor

Brasil

Otros Países

Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú

Top Importador

Brasil

Cima Exportador

Ecuador

Nombre Científico

Nombre Botánico

Passiflora edulis

Sinónimo

Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa

Clasificación

Dominio

Eukarya

Reino

Plantae

Subreino

Tracheobionta

División

Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae

Orden

Malpighiales

Familia

Passifloraceae

Género

Passiflora

Especies

P. edulis

Grupo Genérico

Flor de la pasión