1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
दमा उपचार, हृदयाची काळजी, रक्तातील साखर नियंत्रित करते, स्नायू वेदना आराम, ताण कमी करते
1.1.1 सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा तरूण करते
1.3 केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, कमी रक्तदाब, भोवळ येणे, त्वचेवर पुरळ, चेहऱ्याची सुजन, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे
1.5 दुष्परिणाम
हृदयावर भार, मळमळणे, उलट्या होणे, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
✔
✘
All - High Calorie Fruits फळे have it !
▶
1.6.2 स्तनदा महिला
✔
✘
81% - High Calorie Fruits फळे have it !
▶
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
2.2.1 तंतू
2.2.2 साखर
2.3 प्रथिने
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.4.11 लायकोपेन
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
2.4.13 चोलीन
2.5 चरबी
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
2.6.2 लोह
2.6.3 सोडियम
2.6.4 कॅल्शियम
2.6.5 मॅग्नेशियम
2.6.6 जस्त
2.6.7 फॉस्फरस
2.6.8 मँगनीज
2.6.9 तांबे
2.6.10 सेलेनियम
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
2.7.2 ओमेगा 6s
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
2.9 पाण्याचा अंश
2.10 राख
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
3.7 अन्नामध्ये उष्मांक
3.7.1 रसामध्ये उष्मांक
3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
3.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
4 वैशिष्ट्ये
4.1 प्रकार
उष्णदेशीय
4.2 हंगाम
बारामही
4.3 जाती
ऑस्ट्रेलियन जांभळा, सामान्य जांभळा, कापोहो निवड, प्रॅट संकरित, विद्यापीठ निवड क्रमांक ब-74, वैमानालो निवड आणि यी निवड
4.4 बिनबियांच्या विविधता
✔
✘
24% - High Calorie Fruits फळे have it !
▶
4.5 रंग
जांभळा, पिवळा
4.6 आतील रंग
पिवळा
4.7 आकार
लंबगोल
4.8 घडण
रसाळ
4.9 चव
गोड, झोंबणारा
4.10 उत्पत्तिस्थान
अर्जेंटिना, ब्राझील, पराग्वे
4.11 वाढ
उपलब्ध नाही
4.12 लागवड
4.12.1 मातीचा प्रकार
वालुकामय चिकणमाती
4.12.2 मातीत pH
4.12.3 हवामान
दंव मुक्त, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा, उबदार
5 तथ्ये
5.1 बद्दल तथ्य
- “पॅशन फ्रुट” हे नाव कृष्णकमळाच्या सामान्यतः सर्वच जातींच्या वेलींच्या फळांना वापरतात.
- फळ खाद्य, स्वादिष्ट, पौष्टिक, उत्तेजक व अनेकबीजी असते. ते काहीसे आंबट असल्याने साखर लावून खातात.
5.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
5.2.1 मद्य
✔
✘
76% - High Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.2.2 बिअर
✔
✘
88% - High Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.2.3 स्पिरिट
✔
✘
65% - High Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.2.4 कॉकटेल
✔
✘
94% - High Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.3 उत्पादन
5.3.1 अव्वल निर्माते
ब्राझील
5.3.2 अन्य देश
कोलंबिया, इक्वाडोर, इंडोनेशिया, केनिया, पेरू
5.3.3 अव्वल आयातकर्ता
ब्राझील
5.3.4 अव्वल निर्यातदार
इक्वाडोर
6 वैज्ञानिक नाव
6.1 वनस्पति नांव
पस्सिफ्लोरा एडुलीस
6.2 प्रतिशब्द
पस्सिफ्लोरा एडुलीस फ. एडुलीस वर पस्सिफ्लोरा एडुलीस फ. फ्लॅविचारप
7 वर्गीकरण
7.1 डोमेन
युकार्या
7.2 राज्य
प्लान्टी
7.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
7.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
7.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
7.6 उपवर्ग
डिलेन्हिडे
7.7 क्रम
मल्फिघीएल्स
7.8 कुटुंब
पस्सिफ्लोरासी
7.9 पोटजात
पसीफ्लोरा
7.10 प्रजाती
पी. एडुलीस
7.11 सर्वसामान्य गट
पस्सिओन फ्लॉवर