Verde Kiwi

Guayaba

Verde Kiwi y Guayaba

Verde Kiwi

Guayaba

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel

Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

Evita la caída del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

14,66 g14,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 g5,40 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

8,99 g8,90 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,14 g2,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,070,18

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

4,00 mcg31,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,34 mg1,08 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,18 mg0,45 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

25,00 mcg49,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

92,70 mg228,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,46 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg5.204,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

122,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,80 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,52 g0,95 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

312,00 mg417,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,31 mg0,26 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

34,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

17,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,14 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

34,00 mg40,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,10 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,13 mg0,23 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

42,00 mg112,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

246,00 mg288,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

83,07 g80,80 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,61 g1,40 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

61,00 kcal68,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

352,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

105,00 kcal57,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

61,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

245,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

345,00 kcal340,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Fruta de árbol, Tropical

4.2 Temporada

Primavera, Verano, Invierno

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Marrón, Verde

Verde, Rosado, Amarillo

4.6 Dentro Color

Verde

Blanco

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Crispy

4.9 Gusto

Agrio - Dulce, Picante

Agridulce

4.10 Origen

China

Centroamérica, México, América del Sur

4.11 Crece sobre

Vides

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Marga, Rocoso, Arenoso

4.12.2 pH Suelo

5.5-74.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Soleado

Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.

El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
Hojas de guayaba se usan para hacer té.
Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Italia