Yaca

Fruta Ugli

Yaca y Fruta Ugli

Yaca

Fruta Ugli

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon

Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales

1.1.1 Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común

Te da energía

1.2 Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas

Limpieza de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Coagulación

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

23,30 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,50 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

19,08 g8,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,72 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,070,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

5,00 mcgNo disponible

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mgNo disponible

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mgNo disponible

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,92 mgNo disponible

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,24 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,33 mgNo disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

24,00 mcgNo disponible

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

13,80 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,34 mgNo disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponibleNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

157,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

No disponibleNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,64 gNo disponible

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

448,00 mgNo disponible

42 840

2.6.2 Hierro

0,23 mgNo disponible

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mgNo disponible

0 1556

2.6.4 Calcio

24,00 mgNo disponible

1 100

2.6.5 Magnesio

29,00 mgNo disponible

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mgNo disponible

0 2.7

2.6.7 Fósforo

21,00 mgNo disponible

0 113

2.6.8 Manganeso

0,04 mgNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,08 mgNo disponible

0 2

2.6.10 Selenio

No disponibleNo disponible

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

158,00 mgNo disponible

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mgNo disponible

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

73,46 gNo disponible

0 95.23

2.10 Ceniza

0,94 gNo disponible

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible45,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

95,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

97,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

258,64 kcalNo disponible

32 747

1.8 Calorías en Formar Enlatado

92,00 kcalNo disponible

17 443

1.9 Calorías en el alimentos

1.9.1 Calorías en Jugo

70,00 kcal50,00 kcal

17 461

1.9.2 Calorías en el Mermelada

250,00 kcal260,00 kcal

49 420

1.9.3 Calorías en Tarta

200,00 kcalNo disponible

80 450

2 Características

2.1 Tipo

Fruta de árbol, Tropical

Agrios

2.2 Temporada

Otoño, Monzón, Verano

Seco

2.3 Variedades

Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada

2.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

2.5 Color

Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado

Naranja, Amarillo

2.6 Dentro Color

Amarillo

Amarillo cremoso

2.7 Forma

Óvalo

Redondo

2.8 Textura

Fibroso

Suculento

2.9 Gusto

Dulce

2.10 Origen

India

Jamaica

2.11 Crece sobre

Arboles

2.12 Cultivo

2.12.1 Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado

Arcillosa

2.12.2 pH Suelo

6-7.55.5-6

3.5 10

2.12.3 Condiciones Climáticas

Húmedo, Calentar

Calentar

3 Hechos

3.1 Datos acerca

Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.

El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.

3.2 En Bebidas Alcohólicas

3.2.1 Vino

✔ ✘

3.2.2 Cerveza

✔ ✘

3.2.3 Spirits

✔ ✘

3.2.4 Cócteles

✔ ✘

3.3 Producción

3.3.1 Cima Productor

India