Abricot et Jambul
Avantages
Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os
Avantages Peau
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, NA
Effets Secondaires
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
11,00 g
99+
14,00 g
32
Fibre
2,00 g
26
0,60 g
39
Sucre
9,00 g
28
Non disponible
Protéine
1,40 g
16
1,00 g
26
Protein Ratio Carb
0,13
13
0,04
24
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
96,00 mcg
6
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
31
0,02 mg
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
23
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg
25
0,25 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg
22
Non disponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
33
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg
26
Non disponible
Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg
99+
11,85 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg
11
Non disponible
Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg
20
Non disponible
Lycopène
0,00 mcg
9
Non disponible
Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg
15
Non disponible
Choline
2,80 mg
29
Non disponible
Graisse
0,40 g
21
0,23 g
32
Minéraux
Potassium
259,00 mg
26
55,00 mg
99+
Fer à repasser
0,40 mg
29
1,41 mg
10
Sodium
1,00 mg
20
26,20 mg
3
Calcium
13,00 mg
28
11,65 mg
31
Magnésium
10,00 mg
25
35,00 mg
3
Zinc
0,20 mg
14
Non disponible
Phosphore
23,00 mg
22
15,60 mg
30
Manganèse
0,08 mg
36
Non disponible
Cuivre
0,08 mg
30
Non disponible
Sélénium
0,10 mcg
16
Non disponible
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Oméga 6s
77,00 mg
26
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
18,00 mg
6
0,00 mg
16
Teneur en eau
86,35 g
31
84,75 g
38
Cendre
0,75 g
15
0,50 g
26
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
48,00 kcal
25
60,00 kcal
18
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme séchée
241,00 kcal
33
Non disponible
Calories sous forme de conserves
63,00 kcal
17
Non disponible
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
58,00 kcal
23
80,00 kcal
13
Calories dans Jam
200,00 kcal
26
120,00 kcal
36
Calories dans Pie
265,00 kcal
31
300,00 kcal
18
Caractéristiques
Type
Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre, Tropical
Saison
Été
Mousson, Été
Variétés
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa
Ram Jarnun et Paras
Seedless Variété
No
No
Couleur
Orange, Jaunâtre orange
Noir, Magenta, Violet
Couleur Intérieure
Jaune
Violet
Forme
Ovale
Ovale
Texture
Charnu
Juteux
Goût
Lisse, Doux
Astringent, Doux
Origine
Chine
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Bien drainé
Terreau, Loam sableux, Bien drainé
pH du Sol
6.5-8
6.5-7.5
Conditions Climatiques
Sec, Chaud
Humide, Chute de pluie
Faits
Faits sur
- 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
- Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
- En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
- Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Turquie
Inde
Autres Pays
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Indisponible
Top Exportateur
France
Inde
Nom Scientifique
Nom Botanique
Prunus armeniaca
Syzygium cumini
Synonyme
Non Disponible
Eugenia cumini
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Rosidae
Ordre
Rosales
Myrtales
Famille
Rosaceae
Myrtaceae
Genre
Prunus
Syzygium
Espèce
P. armeniaca
S. cumini
Groupe Générique
Se leva
Indisponible
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