Nhà
So sánh Trái cây


Mơ và Jambul


Jambul và Mơ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  

lợi ích Skin
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  
đau bụng  

Tác dụng phụ
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn  
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,00 g  
99+
14,00 g  
32

Chất xơ
2,00 g  
28
0,60 g  
99+

Đường
9,00 g  
35
14,00 g  
13

Chất đạm
1,40 g  
16
1,00 g  
26

Protein Tỷ số carb
0,13  
13
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,25 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
25
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
33
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
-  

choline
2,80 mg  
34
8,60 mg  
10

Mập
0,40 g  
21
0,23 g  
32

khoáng sản
  
  

kali
259,00 mg  
26
55,00 mg  
99+

Bàn là
0,40 mg  
29
1,41 mg  
10

sodium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

canxi
13,00 mg  
29
11,65 mg  
32

magnesium
10,00 mg  
25
35,00 mg  
3

kẽm
0,20 mg  
14
0,09 mg  
24

Photpho
23,00 mg  
22
15,60 mg  
30

mangan
0,08 mg  
40
0,02 mg  
99+

Đồng
0,08 mg  
30
0,02 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
77,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
18,00 mg  
10
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
86,35 g  
33
84,75 g  
40

Tro
0,75 g  
15
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
48,00 kcal  
33
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
48,00 kcal  
32
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
48,00 kcal  
32
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
241,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal  
25
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
58,00 kcal  
24
80,00 kcal  
13

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
120,00 kcal  
36

Calo trong Pie
265,00 kcal  
33
300,00 kcal  
20

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa hè  
gió mùa, Mùa hè  

giống
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa  
Ram Jarnun và Paras  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam, Màu vàng-cam  
Đen, màu đỏ sậm, Màu tím  

bên trong màu
Màu vàng  
Màu tím  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
rôm rả  

Nếm thử
Trơn tru, Ngọt  
co lại, Ngọt  

Gốc
Trung Quốc  
Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6.5-8  
6.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Khô, Nóng bức  
Ẩm ướt, Lượng mưa  

Sự kiện

Sự thật về
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.
  
  • Gỗ cây Jambul là loại gỗ chịu nước và được sử dụng trong đường sắt và lắp động cơ trong giếng.
  • Trong thần thoại Ấn Độ, người ta kể rằng quả Jambul được Đức Phật tôn kính.
  • Jambul có tầm quan trọng rất lớn trong y học Ayurveda.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
gà tây  
Ấn Độ  

Các nước khác
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan  
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Lên trên xuất khẩu
Pháp  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus Armeniaca  
trâm mốc  

Từ đồng nghĩa
Prunus Armeniaca  
Eugenia cumini  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
bộ đào kim nương  

gia đình
Rosaceae  
Myrtaceae  

giống
Prunus  
Syzygium  

Loài
P. Armeniaca  
S. cumini  

generic Nhóm
Bông hồng  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp