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Américaine Persimmon vs Banane Nutrition


Banane vs Américaine Persimmon Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
33,50 g   
5
22,80 g   
11

Fibre
Non disponible   
2,60 g   
23

Sucre
Non disponible   
12,20 g   
15

Protéine
0,80 g   
37
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,02   
26
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
Non disponible   
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
Non disponible   
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
20,00 mcg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
66,00 mg   
10
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,50 mcg   
32

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
22,00 mcg   
29

Choline
Non disponible   
9,80 mg   
7

Graisse
0,40 g   
21
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
310,00 mg   
19
358,00 mg   
11

Fer à repasser
2,50 mg   
3
0,30 mg   
35

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
27,00 mg   
16
5,00 mg   
99+

Magnésium
Non disponible   
27,00 mg   
7

Zinc
Non disponible   
0,20 mg   
14

Phosphore
26,00 mg   
20
22,00 mg   
23

Manganèse
Non disponible   
0,30 mg   
15

Cuivre
Non disponible   
0,10 mg   
22

Sélénium
Non disponible   
1,00 mcg   
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
27,00 mg   
22

Oméga 6s
Non disponible   
46,00 mg   
35

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
36,00 mg   
3

Teneur en eau
64,40 g   
99+
74,90 g   
99+

Cendre
0,90 g   
11
0,80 g   
13

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