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Aubergine
Aubergine

Nectarine
Nectarine



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Aubergine
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Nectarine

Aubergine et Nectarine

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp
Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

5,88 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

3,53 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,98 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,170,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,65 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

22,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,20 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

36,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,90 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,18 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

229,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,23 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

9,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

14,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

24,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,23 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,08 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

13,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

63,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

7,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

92,30 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,66 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

25,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

25,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

24,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

212,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

24,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

30,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

-175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

170,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruit légumes, Tropical
Fruits de l'arbre

Saison

Printemps, Été
L'automne, Été

Variétés

Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo

Seedless Variété

Couleur

Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir
Orange, Rose, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc
Jaune

Forme

Ovale
Rond

Texture

Charnu
Succulent

Goût

Amer, Légèrement sucré, Spongieux
Doux

Origine

Inde
Chine

Pousse sur

Des buissons
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Loam sableux

pH du Sol

6-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Ensoleillé, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
  • Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Irak, Italie, Japon, l'Espagne, Turquie
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Allemagne

Top Exportateur

Chine
l'Espagne

Nom Scientifique

Nom Botanique

Solanum melongena
Prunus persica

Synonyme

Solanum ovigerum ou Solanum trongum
Prunus Persica Var. Nucipersica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Asteridae
Rosidae

Ordre

Solanales
Rosales

Famille

Solanaceae
Rosaceae

Genre

Solanum
Prunus

Espèce

S. melongena
P. persica

Groupe Générique

-
Se leva