Melanzana

Nettarina

Melanzana e Nettarina

Melanzana

Nettarina

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore

Reazione allergica, Mal di testa, Nausea

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

5,88 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

3,53 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,98 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,170,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Non Disponibile17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,28 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

22,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

2,20 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,30 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.2.1 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.2.3 Luteina+Zeaxantina

36,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.2.5 Colina

6,90 mg6,20 mg

0 14.2

2.4 Grasso

0,18 g0,32 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

229,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.4 Ferro

0,23 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.6 Sodio

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.8 Calcio

9,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.10 Magnesio

14,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.11 Zinco

0,16 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.13 Fosforo

24,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.15 Manganese

0,23 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.17 Rame

0,08 mg0,09 mg

0 2

2.6.19 Selenio

0,30 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

13,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.3 Omega 6s

63,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

7,00 mgNon Disponibile

0 87

2.10 Contenuto di Acqua

92,30 g87,60 g

0 95.23

2.12 Cenere

0,66 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

25,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile259,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

30,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.8.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile175,00 kcal

49 420

3.8.4 Calorie negli Torta

Non Disponibile333,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura, Tropicale

Frutta albero

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Autunno, Estate

4.3 Varietà

Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca

Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero

Arancia, Rosa, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Bianca

Giallo

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

Succulento

4.9 Gusto

Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso

Dolce

4.10 Origine

India

Cina

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

6-76-6.8

3.5 10

4.13.1 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Soleggiato, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.

Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina