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Aubergine vs Banane


Banane vs Aubergine


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   

Avantages Généraux
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun   
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp   
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement   
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
5,88 g   
99+
22,80 g   
11

Fibre
3,00 g   
20
2,60 g   
23

Sucre
3,53 g   
99+
12,20 g   
15

Protéine
0,98 g   
27
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,17   
10
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
25
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg   
19
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg   
17
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
22,00 mcg   
12
20,00 mcg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,20 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,50 mcg   
32

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
36,00 mcg   
24
22,00 mcg   
29

Choline
6,90 mg   
15
9,80 mg   
7

Graisse
0,18 g   
35
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
229,00 mg   
31
358,00 mg   
11

Fer à repasser
0,23 mg   
99+
0,30 mg   
35

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
9,00 mg   
35
5,00 mg   
99+

Magnésium
14,00 mg   
20
27,00 mg   
7

Zinc
0,16 mg   
17
0,20 mg   
14

Phosphore
24,00 mg   
21
22,00 mg   
23

Manganèse
0,23 mg   
19
0,30 mg   
15

Cuivre
0,08 mg   
28
0,10 mg   
22

Sélénium
0,30 mcg   
14
1,00 mcg   
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
13,00 mg   
28
27,00 mg   
22

Oméga 6s
63,00 mg   
28
46,00 mg   
35

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
36,00 mg   
3

Teneur en eau
92,30 g   
5
74,90 g   
99+

Cendre
0,66 g   
17
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
25,00 kcal   
39
95,29 kcal   
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
89,00 kcal   
7

Calories sous forme congelée
Non disponible   
85,71 kcal   
7

Calories sous forme séchée
Non disponible   
105,00 kcal   
39

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
121,00 kcal   
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal   
38
100,00 kcal   
10

Calories dans Jam
Non disponible   
120,00 kcal   
36

Calories dans Pie
Non disponible   
269,00 kcal   
30

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical   
Berry, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc   
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir   
Vert, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Blanc   

Forme
Ovale   
Curving Cylindre   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Amer, Légèrement sucré, Spongieux   
Doux   

Origine
Inde   
Papouasie Nouvelle Guinée   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux   
Bien drainé   

pH du Sol
6-7   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
  • Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Inde   

Autres Pays
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Irak, Italie, Japon, l'Espagne, Turquie   
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Europe   

Top Exportateur
Chine   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum melongena   
Musa acuminata et Musa balbisiana   

Synonyme
Solanum ovigerum ou Solanum trongum   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Liliidae   

Ordre
Solanales   
Zingiberales   

Famille
Solanaceae   
Musaceae   

Genre
Solanum   
Musa   

Espèce
S. melongena   
M. acuminata , M. balbisiana   

Groupe Générique
Indisponible   
Banane   

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