Accueil
 Comparer Fruits

Aubergine vs Citrouille Nutrition

Aubergine
Citrouille
Citrouille vs Aubergine Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
5,88 g  
99+
6,50 g  
99+
Fibre
3,00 g  
21
0,50 g  
99+
Sucre
3,53 g  
99+
2,76 g  
99+
Protéine
0,98 g  
27
1,00 g  
25
Protein Ratio Carb
0,17  
10
0,15  
11
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
426,00 mcg  
2
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
25
0,05 mg  
21
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
25
0,11 mg  
8
Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg  
19
0,60 mg  
25
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
20
0,30 mg  
15
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
18
0,06 mg  
28
Vitamine B9 (Acide Folique)
22,00 mcg  
12
16,00 mcg  
19
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,20 mg  
99+
9,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,44 mg  
23
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,10 mcg  
33
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
36,00 mcg  
27
0,00 mcg  
40
Choline
6,90 mg  
19
0,00 mg  
39
Graisse
0,18 g  
35
0,10 g  
99+
Minéraux
  
  
Potassium
229,00 mg  
31
340,00 mg  
14
Fer à repasser
0,23 mg  
99+
0,80 mg  
16
Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Calcium
9,00 mg  
36
21,00 mg  
22
Magnésium
14,00 mg  
20
12,00 mg  
23
Zinc
0,16 mg  
17
0,32 mg  
8
Phosphore
24,00 mg  
21
44,00 mg  
7
Manganèse
0,23 mg  
22
0,13 mg  
30
Cuivre
0,08 mg  
28
0,00 mg  
99+
Sélénium
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
13,00 mg  
31
82,22 mg  
10
Oméga 6s
63,00 mg  
28
49,00 mg  
34
Stérol
  
  
Phytosterol
7,00 mg  
22
0,00 mg  
26
Teneur en eau
92,30 g  
6
94,20 g  
3
Cendre
0,66 g  
18
1,40 g  
5
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!