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Aubergine vs Longan


Longan vs Aubergine


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine  
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon  

Avantages Généraux
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement  
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement  
Bouche irritation, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Comme une collation dans late afternoon  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
5,88 g  
99+
15,00 g  
27

Fibre
3,00 g  
21
1,10 g  
37

Sucre
3,53 g  
99+
16,50 g  
7

Protéine
0,98 g  
27
1,30 g  
17

Protein Ratio Carb
0,17  
10
0,09  
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
25
0,50 mg  
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg  
19
1,00 mg  
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
20
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
18
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
22,00 mcg  
12
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,20 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,20 mcg  
32

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
36,00 mcg  
27
-  

Choline
6,90 mg  
19
2,10 mg  
36

Graisse
0,18 g  
35
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
229,00 mg  
31
266,00 mg  
24

Fer à repasser
0,23 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
9,00 mg  
36
1,00 mg  
99+

Magnésium
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

Zinc
0,16 mg  
17
0,05 mg  
28

Phosphore
24,00 mg  
21
12,00 mg  
34

Manganèse
0,23 mg  
22
0,05 mg  
99+

Cuivre
0,08 mg  
28
0,10 mg  
22

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
63,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
9,00 mg  
19

Teneur en eau
92,30 g  
6
78,00 g  
99+

Cendre
0,66 g  
18
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
25,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Calories dans les fruits frais sans Peel
25,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
24,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
212,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
24,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal  
40
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
-  
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
170,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Milieu à la fin de l'été  

Variétés
Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc  
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew  

Seedless Variété
Yes  
-  

Couleur
Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir  
Brun Rusty  

Couleur Intérieure
Blanc  
Marron jaunâtre  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Amer, Légèrement sucré, Spongieux  
Douceâtre  

Origine
Inde  
Mexique  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux  
Bien drainé  

pH du Sol
6-7  
5-7  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
  • Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.
  
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Thaïlande  

Autres Pays
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Irak, Italie, Japon, l'Espagne, Turquie  
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Top Exportateur
Chine  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum melongena  
Dimocarpus longan  

Synonyme
Solanum ovigerum ou Solanum trongum  
Dragon eye  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Division
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Rosidae  

Ordre
Solanales  
Sapindales  

Famille
Solanaceae  
Sapindaceae  

Genre
Solanum  
Dimocarpus  

Espèce
S. melongena  
D. longan  

Groupe Générique
-  
-  

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