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Confronto Frutta


Melanzana contro Longan


Longan contro Melanzana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna  
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore  
Irritazione bocca, L'aumento di peso  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
5,88 g  
99+
15,00 g  
27

Fibra
3,00 g  
21
1,10 g  
37

Zucchero
3,53 g  
99+
16,50 g  
7

Proteina
0,98 g  
27
1,30 g  
17

Proteina Rapporto Carb
0,17  
10
0,09  
17

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,50 mg  
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
19
1,00 mg  
9

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
20
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
18
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
22,00 mcg  
12
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,20 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg  
27
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,20 mcg  
32

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
36,00 mcg  
27
-  

Colina
6,90 mg  
19
2,10 mg  
36

Grasso
0,18 g  
35
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
229,00 mg  
31
266,00 mg  
24

Ferro
0,23 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcio
9,00 mg  
36
1,00 mg  
99+

Magnesio
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

Zinco
0,16 mg  
17
0,05 mg  
28

Fosforo
24,00 mg  
21
12,00 mg  
34

Manganese
0,23 mg  
22
0,05 mg  
99+

Rame
0,08 mg  
28
0,10 mg  
22

Selenio
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Omega 6s
63,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
92,30 g  
6
78,00 g  
99+

Cenere
0,66 g  
18
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
25,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
25,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorie nei Congelata Modulo
24,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorie nei Forma Secca
212,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Calorie negli Scatola Modulo
24,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal  
40
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
-  
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
170,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Tropicale  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Primavera, Estate  
Metà a fine estate  

Varietà
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca  
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew  

Apirene Varietà
Yes  
-  

Colore
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero  
Marrone Arrugginito  

Dentro Colore
Bianca  
Marrone giallastro  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso  
Dolciastro  

Origine
India  
Messico  

Cresce su
Cespugli  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio  
Ben drenato  

pH del Suolo
6-7  
5-7  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate  

Fatti

Fatti su
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Tailandia  

Altri Paesi
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia  
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Top Esportatore
Cina  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum melongena  
Dimocarpus longan  

Sinonimo
Solanum ovigerum o Solanum trongum  
Occhio Drago  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Divisione
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordine
Solanales  
Sapindales  

Famiglia
Solanaceae  
Sapindaceae  

Genus
Solanum  
Dimocarpus  

Specie
S. melongena  
D. longan  

Generico Gruppo
-  
-  

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