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Berenjena vs Longan


Longan vs Berenjena


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea   
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel   
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo   
No Disponible   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón   
Irritación de la boca, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Como tentempié por la tarde   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
5,88 g   
99+
15,00 g   
27

Fibra
3,00 g   
20
1,10 g   
35

Azúcar
3,53 g   
99+
No disponible   

Proteína
0,98 g   
27
1,30 g   
17

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17   
10
0,09   
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,50 mg   
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
19
1,00 mg   
9

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg   
17
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
22,00 mcg   
12
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,20 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg   
23
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
36,00 mcg   
24
No disponible   

Choline
6,90 mg   
15
No disponible   

Grasa
0,18 g   
35
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
229,00 mg   
31
266,00 mg   
24

Hierro
0,23 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcio
9,00 mg   
35
1,00 mg   
99+

Magnesio
14,00 mg   
20
10,00 mg   
25

Zinc
0,16 mg   
17
0,05 mg   
28

Fósforo
24,00 mg   
21
12,00 mg   
34

Manganeso
0,23 mg   
19
No disponible   

Cobre
0,08 mg   
28
0,10 mg   
22

Selenio
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

Omega 6s
63,00 mg   
28
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
No disponible   

Contenido de Agua
92,30 g   
5
78,00 g   
99+

Ceniza
0,66 g   
17
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
25,00 kcal   
39
83,00 kcal   
7

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal   
38
50,00 kcal   
30

Calorías en Tarta
No disponible   
109,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Hortaliza, Tropical   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Primavera, Verano   
Mediados a finales de verano   

Variedades
Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco   
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew   

Variedad Sin semilla
Yes   
No Disponible   

Color
Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura   
Marrón oxidado   

Dentro Color
Blanco   
Marrón amarillento   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso   
Algo dulce   

Origen
India   
México   

Crece sobre
Arbustos   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso   
Bien drenado   

pH Suelo
6-7   
5-7   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Soleado, Calentar, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
  • La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.
  
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
No   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Tailandia   

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Irak, Italia, Japón, España, Turquía   
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam   

Top Importador
Estados Unidos de America   
China   

Cima Exportador
China   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Solanum melongena   
Dimocarpus longan   

Sinónimo
Solanum ovigerum o Solanum trongum   
Ojo de dragón   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Viridiplantae   

División
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Solanales   
Sapindales   

Familia
Solanaceae   
Sapindaceae   

Género
Solanum   
Dimocarpus   

Especies
S. melongena   
D. longan   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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