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Berinjela vs Longan


Longan vs Berinjela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea   
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele   
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo   
Não disponível   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço   
Irritação da boca, Ganho de peso   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Como um lanche no final da tarde   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
5,88 g   
99+
15,00 g   
27

Fibra
3,00 g   
20
1,10 g   
35

Açucar
3,53 g   
99+
Não disponível   

Proteína
0,98 g   
27
1,30 g   
17

Proteína para Rácio Carb
0,17   
10
0,09   
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,50 mg   
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
19
1,00 mg   
9

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg   
17
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
22,00 mcg   
12
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,20 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg   
23
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
36,00 mcg   
24
Não disponível   

Choline
6,90 mg   
15
Não disponível   

Gordo
0,18 g   
35
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
229,00 mg   
31
266,00 mg   
24

Ferro
0,23 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sódio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Cálcio
9,00 mg   
35
1,00 mg   
99+

Magnésio
14,00 mg   
20
10,00 mg   
25

Zinco
0,16 mg   
17
0,05 mg   
28

Fósforo
24,00 mg   
21
12,00 mg   
34

Manganês
0,23 mg   
19
Não disponível   

Cobre
0,08 mg   
28
0,10 mg   
22

Selênio
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

6s Omega
63,00 mg   
28
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg   
12
Não disponível   

Teor de água
92,30 g   
5
78,00 g   
99+

Cinza
0,66 g   
17
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
25,00 kcal   
39
83,00 kcal   
7

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal   
38
50,00 kcal   
30

Calorias em Pie
Não disponível   
109,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruto legume, Tropical   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Primavera, Verão   
Meados ao fim do verão   

Variedades
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew   

Sem sementes Variedade
Yes   
Não disponível   

Cor
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado   
Marrom Rusty   

Dentro de Cor
Branco   
Marrom amarelado   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Carnudo   

Gosto
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso   
Adocicado   

Origem
Índia   
México   

Cresce sobre
Arbustos   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam   
Bem drenado   

O pH do solo
6-7   
5-7   

Condições climáticas
Morna para clima quente   
Ensolarado, Caloroso, sem geadas   

Fatos

Fatos sobre
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
  
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Tailândia   

Outros países
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey   
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
China   

Top Exportador
China   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Solanum melongena   
Dimocarpus longan   

Sinônimo
Solanum ovigerum or Solanum trongum   
Olho do dragão   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Divisão
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordem
Solanales   
Sapindales   

Família
Solanaceae   
Sapindaceae   

Gênero
Solanum   
Dimocarpus   

Espécies
S. melongena   
D. longan   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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