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Longan vs Berinjela


Berinjela vs Longan


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis  
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
-  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca  
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Irritação da boca, Ganho de peso  
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde  
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,00 g  
27
5,88 g  
99+

Fibra
1,10 g  
37
3,00 g  
21

Açucar
16,50 g  
7
3,53 g  
99+

Proteína
1,30 g  
17
0,98 g  
27

Proteína para Rácio Carb
0,09  
17
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
2
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg  
9
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
14
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg  
36
22,00 mcg  
12

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg  
32
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
36,00 mcg  
27

Choline
2,10 mg  
36
6,90 mg  
19

Gordo
0,40 g  
21
0,18 g  
35

Minerais
  
  

Potássio
266,00 mg  
24
229,00 mg  
31

Ferro
0,13 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sódio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Cálcio
1,00 mg  
99+
9,00 mg  
36

Magnésio
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20

Zinco
0,05 mg  
28
0,16 mg  
17

Fósforo
12,00 mg  
34
24,00 mg  
21

Manganês
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
22

Cobre
0,10 mg  
22
0,08 mg  
28

Selênio
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

6s Omega
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22

Teor de água
78,00 g  
99+
92,30 g  
6

Cinza
0,50 g  
27
0,66 g  
18

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
83,00 kcal  
13
25,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcal  
25
25,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
60,00 kcal  
24
24,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
283,00 kcal  
28
212,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
60,00 kcal  
27
24,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
-  

Calorias em Pie
109,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Fruto legume, Tropical  

Estação
Meados ao fim do verão  
Primavera, Verão  

Variedades
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew  
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco  

Sem sementes Variedade
-  
Yes  

Cor
Marrom Rusty  
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado  

Dentro de Cor
Marrom amarelado  
Branco  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Carnudo  
Carnudo  

Gosto
Adocicado  
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso  

Origem
México  
Índia  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Sandy loam  

O pH do solo
5-7  
6-7  

Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso, sem geadas  
Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia  
China  

Outros países
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã  
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey  

Top do Importador
China  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Tailândia  
China  

Nome científico

Nome botânico
Dimocarpus longan  
Solanum melongena  

Sinônimo
Olho do dragão  
Solanum ovigerum or Solanum trongum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Divisão
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Sapindales  
Solanales  

Família
Sapindaceae  
Solanaceae  

Gênero
Dimocarpus  
Solanum  

Espécies
D. longan  
S. melongena  

Grupo genérico
-  
-  

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