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Avocado
Avocado

Clementine
Clementine



ADD
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Avocado
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Clementine

Avocado vs Clementine

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes
Illumine et eclaircit teint, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids
Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

1,00 g12,02 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

6,70 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

0,70 g9,18 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,00 g0,85 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,240,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcg681,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,70 mg0,64 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

1,40 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,30 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

81,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,00 mg48,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,10 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

21,00 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

271,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,20 mg14,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

14,70 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

485,00 mg177,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,50 mg0,14 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg30,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,60 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

52,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,20 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

236,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

1 689,00 mg20,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

87,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

73,20 g86,58 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,60 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

160,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

160,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

172,40 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

686,40 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

-47,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

306,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

222,00 kcal49,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

288,00 kcal249,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry, Fruits de l'arbre, Tropical
Agrumes

Saison

Été
L'automne

Variétés

De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano
Clemenules ou Nules et Nadorcott

Seedless Variété

Couleur

Vert foncé
Orange

Couleur Intérieure

Blanc
Orange

Forme

Ovale
Rond

Texture

Juteux
Succulent

Goût

De beurre
Doux, Tangy, Tart

Origine

Mexique, Amérique Centrale
Chine

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré
Terreau, Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

6-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, sans Frosts
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  • Clementine a d'abord été cultivé au centre de recherche d'agrumes aux Etats-Unis en 1909.
  • Il est un hybride entre la Méditerranée et les oranges.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Mexique
l'Espagne

Autres Pays

Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique
Argentine, Brésil, Egypte, Italie, Japon, Maroc, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Mexique
l'Espagne

Nom Scientifique

Nom Botanique

Persea Americana
Citrus clementina

Synonyme

Persea Gratissima
Citrus clémentine

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Magnollidae
Rosidae

Ordre

Laurales
Sapindales

Famille

Lauraceae
Rutaceae

Genre

Persea
Citrus

Espèce

P. Americana
C. clementina

Groupe Générique

Laurier
Agrumes