Banane

Tamarillo

Banane et Tamarillo

Banane

Tamarillo

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère

Prévention du cancer, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Guérit inflammation des amygdales, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Protège la peau contre le stress oxydatif

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante

Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire

Coeur Graver

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

22,80 g3,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,60 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

12,20 g1,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,10 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,52

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg1,48 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,70 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,40 mg0,20 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

20,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

8,70 mg29,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg2,09 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

22,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

9,80 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,30 g0,36 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

358,00 mg321,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,30 mg0,57 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,44 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

5,00 mg10,70 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

27,00 mg20,60 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,20 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

22,00 mg38,90 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,30 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,10 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

1,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

27,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

46,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

36,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

74,90 g84,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,80 g0,00 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

95,29 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

89,00 kcal31,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

85,71 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

105,00 kcal36,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

121,00 kcal80,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

100,00 kcal72,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

120,00 kcal195,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

269,00 kcal180,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Tropical

Fruit légumes

4.2 Saison

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire

Tamarillo or bold, Tamarillo beau rouge, Tamarillo tango et Tamarillo de la rouge

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Jaune

Orange, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Crémeux Jaune

4.7 Forme

Curving Cylindre

Rond

4.8 Texture

Charnu

4.9 Goût

Doux

Tangy, Tart

4.10 Origine

Papouasie Nouvelle Guinée

Afrique du Sud

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-75.8-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Chute de pluie, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Bananes flotter dans l'eau.
Il y a environ 1000 variétés de bananes.
Manger ce fruit va vous remonter le moral.

Jusqu'en 1967, tamarillos ont été désignés comme les tomates d'arbres.
Le nom est dérivé du tamarillo Maori mot tama qui signifie le leadership et rillo du mot espagnol amarillo qui signifie jaune.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Inde