Bilberry et Poivron vert

Bilberry

Poivron vert

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau

Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Indisponible

Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac

Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

11,50 g

99+

4,64 g

99+

Fibre

2,80 g

1,80 g

Sucre

0,00 g

99+

2,40 g

99+

Protéine

0,70 g

99+

0,86 g

Protein Ratio Carb

0,06

0,20

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,08 mcg

18,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg

0,06 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,58 mg

0,48 mg

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,16 mg

0,10 mg

99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg

0,22 mg

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg

10,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

44,00 mg

80,40 mg

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg

99+

0,37 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

4,00 mcg

7,40 mcg

Lycopène

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg

341,00 mcg

Choline

0,00 mg

5,50 mg

Graisse

0,50 g

0,17 g

Minéraux

Potassium

103,00 mg

99+

175,00 mg

99+

Fer à repasser

0,80 mg

0,34 mg

Sodium

3,00 mg

Calcium

15,00 mg

10,00 mg

Magnésium

7,00 mg

10,00 mg

Zinc

0,10 mg

0,13 mg

Phosphore

9,00 mg

20,00 mg

Manganèse

3,30 mg

0,12 mg

Cuivre

0,11 mg

0,07 mg

Sélénium

0,00 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

Non disponible

8,00 mg

Oméga 6s

Non disponible

54,00 mg

Stérol

Phytosterol

Non disponible

9,00 mg

Teneur en eau

0,20 g

99+

93,90 g

Cendre

87,10 g

0,40 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

44,00 kcal

20,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

Calories sous forme congelée

Non disponible

20,00 kcal

Calories sous forme séchée

Non disponible

314,00 kcal

Calories sous forme de conserves

Non disponible

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

75,00 kcal

30,00 kcal

Calories dans Jam

164,00 kcal

Non disponible

Calories dans Pie

293,00 kcal

Non disponible

Caractéristiques

Type

Berry

Fruit légumes

Saison

Été

Toutes les saisons

Variétés

Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry

Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

Seedless Variété

Couleur

Violet foncé

Vert

Couleur Intérieure

Vert clair

Forme

Rond

Irrégulière Ovale

Texture

Juteux

Crispy

Goût

Doux

Origine

Inconnu

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Pousse sur

Des arbres

Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Humide, Bien aéré

Terreau

pH du Sol

4.5-5.5

5.5-7

Conditions Climatiques

Du froid

Chaleureux

Faits

Faits sur

Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.

Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Yes

Bière

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Production

Top Producteur

Japon