Bilberry

Tomate

Bilberry vs Tomate

Bilberry

Tomate

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids

1.1.1 Avantages Généraux

Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires

Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Indisponible

Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac

Coeur Graver

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

11,50 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,80 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

0,00 g2,60 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,70 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,23

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

1,08 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,58 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,16 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

44,00 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,00 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg2 573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,50 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

103,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,80 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

15,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

7,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

9,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

3,30 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,11 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

Non disponible3,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

Non disponible80,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible7,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

0,20 g94,52 g

0 95.23

2.10 Cendre

87,10 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

44,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible16,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible258,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible17,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

75,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

164,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

293,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Berry, Fruit légumes

4.2 Saison

Été

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry

Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Violet foncé

Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Vert clair

Rouge

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux