Blanc pamplemousse

Banane

Blanc pamplemousse et Banane

Blanc pamplemousse

Banane

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

8,41 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,10 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

7,31 g12,20 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,69 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,080,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,27 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

33,30 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

10,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,10 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

148,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,06 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

12,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

8,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,01 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,05 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

1,40 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

5,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

19,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible36,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

90,48 g74,90 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,33 g0,80 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible95,29 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

33,00 kcal89,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible85,71 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

117,93 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

37,00 kcal121,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

39,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

256,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

376,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Agrumes, Fruits de l'arbre

Berry, Tropical

4.2 Saison

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Duncan, Marsh et Oro Blanco

Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Blanc

Vert, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Blanc

4.7 Forme

Rond

Curving Cylindre

4.8 Texture

Succulent

Charnu

4.9 Goût

Tart

Doux

4.10 Origine

Barbade

Papouasie Nouvelle Guinée

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.