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Blanc pamplemousse
Blanc pamplemousse

Banane
Banane



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Blanc pamplemousse
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Banane

Blanc pamplemousse et Banane

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

8,41 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,10 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,31 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,69 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,27 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

33,30 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

10,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,70 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

148,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,06 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

9,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

8,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,01 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,05 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

1,40 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

5,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

19,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

90,48 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,33 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

42,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

33,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

33,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

117,93 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

37,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

39,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

256,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

376,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes, Fruits de l'arbre
Berry, Tropical

Saison

Toutes les saisons
Toutes les saisons

Variétés

Duncan, Marsh et Oro Blanco
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire

Seedless Variété

Couleur

Blanc
Vert, Jaune

Couleur Intérieure

Crémeux Jaune
Blanc

Forme

Rond
Curving Cylindre

Texture

Succulent
Charnu

Goût

Tart
Doux

Origine

Barbade
Papouasie Nouvelle Guinée

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Bien drainé
Bien drainé

pH du Sol

6-85.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux
Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
  • Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Inde

Autres Pays

Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda

Top Importateur

Europe
Europe

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
Equateur

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus paradisi
Musa acuminata et Musa balbisiana

Synonyme

Citrus Paradisi
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Rosidae
Liliidae

Ordre

Sapindales
Zingiberales

Famille

Rutaceae
Musaceae

Genre

Citrus
Musa

Espèce

C. × paradisi
M. acuminata , M. balbisiana

Groupe Générique

Agrumes
Banane