Pomelo Blanco

Plátano

Pomelo Blanco y Plátano

Pomelo Blanco

Plátano

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado

Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

8,41 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,10 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

7,31 g12,20 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,69 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,28 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

10,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

33,30 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

10,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,10 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

148,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,06 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

12,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

8,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,01 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

1,40 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible36,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

90,48 g74,90 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,33 g0,80 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible95,29 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

33,00 kcal89,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible85,71 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

117,93 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

37,00 kcal121,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

39,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

256,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

376,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Agrios, Fruta de árbol

Baya, Tropical

4.2 Temporada

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Duncan, Marsh y Oro Blanco

Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Blanco

Verde, Amarillo

4.6 Dentro Color

Amarillo cremoso

Blanco

4.7 Forma

Redondo

Una curva Cilindro

4.8 Textura

Suculento

Carnoso

4.9 Gusto

Tart

Dulce

4.10 Origen

Barbados

Papúa Nueva Guinea

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Húmedo, Calentar

Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Febrero es conocido como el Mes Nacional de pomelo.
Se llama como la fruta estado de Texas.

A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
Los plátanos flotan en el agua.
El consumo de esta fruta le animará para arriba.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China